长期吃辅酶q10好处,长期服用辅酶q10的坏处是什么(长期吃辅酶

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在中国，辅酶q10分为两种，一种是药品，一种是保健品。辅酶q10作为保健品，对老年人、抵抗力低下者、心脑血管疾病家族遗传史者具有增强抵抗力、抗氧化、保护心肌、改善心功能的作用。辅酶q10作为一种保健品，如果遵医嘱长期服用，没有明显的弊端(副作用)。

辅酶q10作为一种药物，需要在医生的严格指导下服用，一般不能长期服用。辅酶q10对心血管疾病(慢性心功能不全、病毒性心肌炎等)有治疗作用。)、肝炎(亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎、病毒性肝炎等。)，以及癌症的综合治疗(可以缓解放化疗引起的一些不良反应)。

服用辅酶q10有恶心；呕吐、胃部不适、饱胀、腹泻、食欲不振、荨麻疹、过敏、短暂性心悸等副作用。

注意：正常人不需要刻意服用辅酶q10保健品。我们可以从牛肉、鱼、花生、动物内脏等日常食物中获取天然辅酶q10。正常人可以通过从食物中获得的辅酶q10和体内自己合成的辅酶q10来满足身体的需要。

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