奥利司他胶囊减肥效果怎么样？奥利司他胶囊的减肥效果如何

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奥利司他胶囊是一种减肥药物，它的主要成分是奥利司他。这种药物可以减少食物中的脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

但是，关于奥利司他胶囊的减肥效果如何，这个问题并没有一个确定的答案。有些人认为它非常有效，而另一些人则认为它并不如预期那么好。

那么，奥利司他胶囊的减肥效果到底怎么样呢？

一、奥利司他减肥有用吗

奥利司他减肥是有一定效果的，但是要采取规范方法使用才行。这种非处方的减肥药，是一种和长效药物，吃下去之后能够直接地阻断人体对食物中脂肪的吸收，这样一来体内的脂肪就会减少，坚持使用才可以起到减肥的目的，在饮食运动方面也要辅助配合一下。

二、奥利司他胶囊的减肥效果如何

奥利司他胶囊的主要作用是通过胃肠道排出脂肪，从而起到减肥作用，对于平日高脂肪饮食患者效果是很好的，但是容易造成脂肪性的腹泻，会对正常的生活造成影响。

建议可以采取运动减肥的方式，例如慢跑、瑜伽等，都能够起到很好的减肥效果，而且不容易反弹。

三、奥利司他胶囊有用吗

奥利司他胶囊对于降脂减肥还是有一定作用的，是用来减肥的非处方药物。其减肥机理是通过减少和阻止肠黏膜对脂肪的吸收，同时增加肠道排泄功能，减少人体对能量和脂肪的摄入，从而达到减肥、瘦身的目的。

四、减肥吃奥利司他胶囊真的有用吗

奥利司他胶囊减肥效果并不是万能的，该控制的还是得控制

你知道你为什么会胖吗？你不是喝水就会胖的易胖体质，而是吃了火锅小龙虾奶茶串串以为自己什么都没吃的健忘体质。

从以上段子可以知道，我们肥胖的原因，大多跟饮食有关，而且是高热量高脂肪的食物有关。

为什么这样说呢？我们知道，基本上每种都可能含有一定量脂肪，而人体中的脂肪酶能够分解食物中的油脂，形成脂肪被人体吸收，我们进食得越多高脂肪食物，就吸收的越多。

当我们吸收大量油脂后，就会导致脂肪堆积、形成肥胖。而长时间的脂肪堆积，自然会导致体脂超标，三脂高等问题出现。

面对这么严峻的问题，减肥一事自然就迫在眉睫了

减肥的方法离不开的两件事，管住嘴，迈开腿，这是减肥界中的金标准。

在饮食上

在饮食上，控制自己食物的热量，从而跟自身日常消耗形成明显的热量差，达到减肥的目的。

在减肥其间，多喝水，以粗粮和低脂肉类、蔬菜为主。

虽然水果也可以吃，但是要注意高果糖的水果，吃多了还是挺容易胖的。

在运动上

若是没有运动基础的话，建议循序渐进，从慢跑、游泳、爬山等开始做起，之后便可以适当尝试高难度的减肥运动了。

而有运动基础的人，可以尝试HIIT、开合跳、波比跳这种高消耗、休息时间短的无氧运动，能够快速消耗身体的热量，达到减肥的目的。

除了以上两种方式之外，还可以使用脂肪酶抑制剂来达到减脂的作用。

较为常见的便是像（来利）奥利司他胶囊这种脂肪酶抑制剂。在奥利司他胶囊的作用，能够使部分的脂肪酶失去分解能力，不吸收食物中的脂肪，直接排出，从根源上断绝了脂肪进入人体，达到了减肥的目的。

但需要注意的是，奥利司他胶囊也并不是万能的，它只能使三分之一的脂肪酶失去作用，并不能控制碳水化合物、蛋白质、添加糖导致的肥胖。

若是本人不控制饮食的话，只想依靠奥利司他胶囊减肥，再怎么吃也是白吃的。

比较适用于：肥胖和体重超重者（BMI≧24kg/m2），包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素，如高胆固醇血症、Ⅱ型糖尿病，糖耐量减低，高胰岛素血症、高血压的患者。

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