Apple Watch助你轻松掌握健康：只需动动嘴，身体情况尽在掌握

本文给大家分享的是Apple Watch助你轻松掌握健康：只需动动嘴，身体情况尽在掌握的相关内容！

你是否曾为无法实时掌握身体状况而烦恼？

是否希望有一种方式，只需动动嘴，就能了解自己的健康状态？

那么，Apple Watch就是你的理想选择。

这款智能手表，不仅设计时尚，操作简便，更重要的是，它能帮助你轻松掌握健康，只需简单的语音指令，你的身体情况就能尽在掌握。

不知道大家在浏览苹果官网的Apple Watch Series在详细页面上，你是否注意到这样一段话：“到今年晚些时候，你也可以让Siri查询你的健康数据，比如晚上睡觉的时间，或者帮助你记录你的体重和月经期。”

现在，时间终于到了今年的“稍晚时间”，Apple Watch Series最初的蛋糕，也终于落到了每个用户的肚子里。

watchOS10.1配合S9 SiP，为Apple Watch Series还有Ultra 2带来“双指互点”功能后，苹果再次在最新的watchOS10.2中为上述设备带来了“用Siri查询健康数据”。每天戴手表时，我们只需要抬起手腕呼唤Siri，通过“动动嘴”，就能了解到与健康有关的信息。

对自己的身体状况“张口就来”，不再需要“指指点点”

Apple自推出以来，苹果一直将其视为我们可以戴在手腕上的健康守护者，并一直承担着记录健康信息的任务。从最早的“三环”开始、“运动记录”，到后期记录血氧、月经，Apple在不断迭代的过程中，Watch也越来越适合每个人的日常生活，帮助每个人获得更健康的生活方式。

在苹果看来，健康的控制应该掌握在用户自己手中。通过Apple Watch记录的健康信息将完全呈现在“健康应用程序”中。该应用程序的初衷是帮助用户将健康信息总结到一个安全的区域，并方便用户浏览。

问Siri“我昨晚睡了多久”

升级到watchOS10.2后，“掌握健康状况”也会变得更加高效，因为只需呼叫Siri，就可以快速了解健康信息。

例如，直接面对Apple直接面对Apple Watch说“我走了多少步”、“我昨晚睡了多久”等等，Siri会在设备端快速处理我们的语音请求。此时，Siri不会跳转相关应用程序，而是通过简洁的数字在应用程序中呈现我们的健康信息在Watch上，这意味着几乎所有存储在健康应用中的数据都可以被Siri理解。

与浏览iPhone或iPad相比，通过Siri查询健康数据的一个主要优势是高效率。健康应用程序存储大量数据，但用户必须点击应用程序，然后进入多个级别的菜单才能访问这些数据。

但是通过Apple Watch上的Siri，复杂的搜索工作将直接变成一句话，这也是用户体验效率的飞跃。

在谈到这个新功能时，Apple卫生部高级产品营销总监Deidre Caldbeck这样说：“这个功能的出现，就是让用户有控制数据的权利，让用户可以随时随地访问这些数据。”

可以看出，作为一种有效的交互方式，Siri最大的核心价值是“随时随地”。通过设备端本地化处理数据请求，Siri可以到达很多地方，而“健康”只是开始的一步。

“嘿Siri记录体重”

Siri不仅是一个了解健康信息的有效助理，还能帮助我们主动记录。

例如，使用传统设备记录的身高、体重、血糖等数据，我们也可以通过呼叫Siri记录到健康应用程序中，并将复杂的点击变成一个简单的。

体重信息将在健康应用程序中自动汇总

例如，直接面对Apple直接面对Apple Watch说“记录血糖”、“记录体重”等，这些健康信息可以汇总到健康app中，方便我们以后查看。

只有你自己知道你的数据

健康数据是一种高度敏感的数据，也是必须掌握在用户自己手中的数据。苹果在推出这一新功能时，也考虑到了数据的隐私安全。对此，苹果用户隐私工程高级工程师Katie Skinner表示，在创建健康应用程序时，苹果还引入了四个关于隐私的基本原则，即数据最小化、设备端处理、透明度、控制和安全保障。

除紧急医疗卡外的所有健康数据都保存在用户的设备上，所有数据都经过端对端加密。只有用户知道它的密码，这意味着只有用户自己才能访问这些数据。

Siri只处理设备端的健康要求，涉及的相关数据只在本地运行，没有互联网，也不会离开设备本身，这可以确保所有数据都保存在设备上，不会被他人获取。

在查询健康信息之前，需要解锁

经过实测，Apple Watch不能在未解锁的状态下激活Siri，而iPhone、虽然iPad和其他设备可以在未解锁的情况下激活Siri，但它们仍然无法获得与健康相关的信息，这也证实了Siri在工作过程中也首先考虑了用户隐私。

写在最后

Apple Watch和Siri绝对是默契的搭档，这是毋庸置疑的。Apple Watch提倡简单高效地处理信息，处理我们的健康，而“Siri作为语音助手，其操作模式注定要比手指点击更有效率，而且还在Apple在Watch这样的小屏幕上。

通过Siri，过去复杂的任务只需要动动嘴就可以完成，一些复杂的操作只需要一个指令就可以轻松完成。在Apple中 Watch Series还有Ultra 2上面新增的“用Siri查询健康数据”功能，方便了Siri的高效特性。这种“即用即走”的体验也满足了每一个应用程序 Watch用户的日常需求。也符合用户的日常使用逻辑。

在Apple中Siri在Watch系列中，苹果不断拓展自己的深度，不断将高效、便捷、可持续的信息处理方法带入每一位用户的生活。Siri在生成人工智能逐渐成为行业热点的良好基础，也为其未来不断进化奠定了可能，最终以真正高效智能的方式到达我们生活的更多角落，但请不要忘记，健康，让每个用户享受健康，总是苹果在苹果 Watch中的美好夙愿。

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