学会保湿让女人肌肤白嫩柔滑，秋季女生补水方法分享。

几乎所有的小女人们都想拥有白皙的肤质，粉嫩的脸蛋，如水般柔滑的肌肤，但是由于各种环境污染、年纪变化、风吹日晒的原因，很多美女都只能看着自己美丽的脸庞慢慢变老、出现皱纹，对于这样的情况她们只能"望洋兴叹"、素手无策，眼神中流露出颇多无奈！

变化莫测的天气忽冷忽热，但是独属于秋天的那一份干涩是不会褪去的。这个季节是很多女孩最讨厌的时候，因为它会毁脸。女孩的肌肤出油快、变干也快，不稳定的肌肤在碰上不稳定的天气，那是注定要让皮肤受一回大罪了。所以这个季节做重要的是维稳。维稳不是一味地追求强效产品，而是用基础性的保湿护理让肌肤保持健康。

健康的肌肤不管是在上妆还是年龄感上都会有所加分。在秋天的时候我们经常会发现肌肤泛红还爱长痘，一个重要的原因就是肌肤缺水导致的屏障受损。在屏障受损的状况之下，肌肤问题当然也就大大多了起来。

肌肤屏障其实就是一层角质。女生经常觉得情节需要去角质，其实在水分足够的情况下，角质带着废旧的皮质和黑色素是会自己剥落的，反之就会让肌肤暗沉，毛孔粗大。对于本身就皮肤敏感的小伙伴们，千万要注意屏障的修护。

补水方法有很多，首先就是水乳的护理。水乳是最为轻薄的基础保湿。特别是化妆水的含水量很大，而乳液则加入了一些油来保存水分。女性想要为肌肤增加更有效的密集护理，还是要靠精华和面霜。精华中加入了高浓度的营养，而面霜的半稠状意味着更多的保水成分。

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清洁之后及时使用乳液和面霜等锁住皮肤水分的产品。多做补水保湿的面膜，给肌肤集中补水。下面有一些保湿的注意事项需要年轻MM注意。

误区1：只搽化妆水保湿——很多MM认为洗脸后搽保湿化妆水就可以保湿了，其实错了。因为如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水份。所以可以在搽上保湿产品后再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水份。

误区2：频繁喷矿泉喷雾——频繁喷矿泉喷雾其实反而可能吸干皮肤原有的水份。虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水份，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水份，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。

误区3：天天敷面膜——如果面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激 脸部肌肤，令其变得脆弱。冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可。并且要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份，保湿才算大功告成。

误区4：迷信某种保湿成分——接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，因为并不是所有机成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤，只有清楚的了解这些信息后，才能真正做好保湿。

面膜是女孩喜欢的护理方式，简单快速，而且效果显著。面膜贴完之后上妆，可以能够保持一天的妆容。但是面膜也不是万能的，不能频繁地使用，会让细胞反复膨胀收缩。长效功能也比不上精华。

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在秋冬季节女生想要保持脸部的嫩滑，仍然要进行精心的防晒，才能在白天给予肌肤最大的保护。