保养师揭秘：男士如何正确防晒，让你远离阳光伤害

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在炎炎夏日，阳光似乎成为了我们生活中不可或缺的元素。

过度暴露在阳光下却可能对我们的肌肤造成严重的伤害。

那么，如何正确防晒，让我们在享受阳光的同时远离伤害呢？资深保养师将为我们揭秘防晒的秘诀，教我们如何在炎炎夏日保护好自己的肌肤。让我们一起来了解这些实用的防晒技巧，让我们的肌肤在阳光下依然健康光彩！

男人也需要关注健康关注防晒

虽然人们的防晒观念有所加强，但真正重视防晒的男士却不多，而且都还存在一些防晒误区。

办公室内都存在紫外线照射，特别是玻璃幕墙写字楼更要重视办公室防晒。喜欢古铜色皮肤，在晒太阳或做室内阳光灯照射时可以选用强化肤色的防晒用品，现在流行的仿晒用品也可帮助你轻松拥有古铜肌肤而不需要长时间阳光照射。

防晒产品系数指标的选择应该配合环境，一般阳光充足的房间使用15左右的，室外20-30，海边雪地30以上为好，防晒产品过多使用或多或少会堵塞毛孔影响皮肤的正常呼吸。

太阳天天出来，防晒应该是一年四季都应该重视的问题。因为夏天阳光更猛烈，而户外活动暴露在阳光下的几率也更高，夏季防晒更是不可忽视。防晒用品更不要光涂在脸上，裸露的部分最好都使用。

我自己的防晒措施很简单，选用有防晒作用的护肤品，每日涂用，现在使用的是碧欧泉的有防晒功能的产品。长时间在户外或去海边的时候，会使用资生堂的高防晒指数的产品。

毛戈平防晒是为了健康

就防晒的产品来说，市场上的防晒产品没有特意区分男性产品或女性产品，产品的结构上没多大区别，可根据自己的需要和预算来选择SPF值合适的产品。

夏日防晒主要是为健康着想，而不仅仅是为了美观。太阳光对皮肤的照射是造成皮肤衰老的重要原因，阳光对肌肤的伤害可不分性别，男性也一样应该防晒。防晒是属于预防的范畴，在欧洲，无论男女对防晒都很重视，因为阳光是导致皮肤癌发生的重要因素。

我在夏季会注意防晒，选择带防晒效果的护肤品，这样即使不出户外，也可以使用。我使用的是今年生产的自己品牌的紫光隔离露，不是纯粹的防晒霜，带有护肤性质的产品。

李东田防晒因皮肤而定

男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，选择防晒品，要看自己对紫外线的反应程度。若皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了;皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的防晒产品。

很多中国的男人，总认为擦了防晒品就不够男人味。

其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。

擦防晒品的次数，也应该视皮肤而定。若皮肤对阳光敏感，2个小时或者3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。在海拔很高的地方，要选择防晒值比较高的防晒品。

但如果是在北京，上海这些城市只需要夏季防晒就可以了。

我的皮肤对紫外线相当敏感，很容易过敏，在城市里的日常活动，通常会选用15倍的防晒产品。

如果去游泳，或去靠近热带的地方会选用倍数高的，甚至45倍以上的防晒品。我现在使用的是资生堂的一款防晒品。倩碧、资生堂、碧欧泉、迪奥、圣罗兰的防晒品男士使用都不错。

吉米防晒不只为美白

夏日对皮肤的呵护，最关键应该注意两点：一是使用含有适当保湿成分的防晒品。

二是时刻保持皮肤的清洁。

中国男士在夏日防晒方面存在很多误区。很多男孩子都觉得皮肤越黑越时尚，越健康。

但是皮肤一味地被强烈的紫外线照射会使皮肤变得粗糙，松弛。

其实防晒品并不一定是为了白而使用的，防晒品的最大好处是为了保健皮肤。

作为化妆造型师，平时比较注重对皮肤的防晒、保养。

夏天不像冬天，应该特别注意防晒品的滋润程度和防晒值。冬季、春季防晒多用乳状的防晒品，到了夏天就应该多用水状的，因为水状的防晒品具有防晒和补水的双重好处，而且水状的防晒品不容易堵塞毛孔。防晒水没有美白的好处，它只具有保护皮肤的功能，对于男性使用比较合适。在新出来的男士防晒品中，有一款防晒产品可以让皮肤在受保护的同时，能变成小麦色。我推荐三款比较适合中国男士的防晒品，我自己公司的一款男士防晒水，资生堂一款男士专用的可以使皮肤变成小麦色的防晒品，还有一款来自欧洲的薇姿男士防晒品，这三个品牌比较适合中国男士在夏天使用。

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