鸽子鲍鱼汤的做法大全(海参鲍鱼汤的做法大全)

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汤是家常菜，主要原料是和猪软骨。工艺是炖，制作简单。

汤原料:、猪软骨。

汤食材:枸杞、人参、姜片。

汤的调味料:盐

汤的做法:

1.将猪软骨带到汤底，加入一些姜片炖1个半小时，再加入一些盐；

2.用牙刷仔细刷壳，内脏一定要清洗干净，冲洗干净，擦干净备用；

3.将、枸杞和3-4片人参放入炖锅中炖20分钟。

小贴士:

1.要用冷水浸泡48小时，干要四处擦洗，彻底去沙，否则会影响的口感和品质，先蒸后炖。

2.炖猪软骨要注意加足水。

3、更多做法点击:大全的做法。

健康饮食:

1.味咸淡，含有丰富的蛋白质、无机盐和微量元素，能有效改善视觉疲劳，对身体有很好的滋补作用，具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、宁心化痰、润肠养颜的功效，对头晕、白内障、呕血、失眠等症状有辅助治疗作用，还可外用治疗溃疡。

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