吃花生的禁忌人群(吃花生的禁忌五类人不能吃花生)

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花生是一种可以经常吃的零食。许多男人、女人和孩子仍然经常把花生当零食吃。花生对我们有很多好处，但是也有一些大家需要知道的禁忌。说到吃花生，这七类人不适合吃，长期吃花生的危害。

1.高脂蛋白血症患者不能吃花生，因为花生是高脂肪食物，会加重病情，危及生命。

2.跌打损伤的人吃了花生后，会导致瘀血，甚至加重肿痛症状。

3、痛风患者不能吃花生，花生是一种高嘌呤食物，会导致痛风症状的加重。

4、胆囊切除术吃了花生后会影响自己的消化，花生是高蛋白、高脂肪的食物，容易刺激胆囊，胆汁大量排出，会导致胆汁无处储存，人体会受到影响。

5、胃病患者也需要注意，花生也是禁忌食物之一。因为花生是高蛋白高脂肪的食物，胃病患者的消化能力比较弱，所以胃病患者很难消化这些食物，所以要禁止使用这些食物。

6.想减肥的人吃花生后会影响减肥效果。由于花生中的热量和脂肪含量非常高，研究发现，吃两两油炸花生相当于吃五个半馒头。

7、糖尿病人不能吃花生，因为花生所含的热量、油脂、糖分都比较高，不适合糖尿病人。

长期吃花生会导致营养过剩，甚至影响自己的身体负担，因摄入大量的蛋白质和脂肪而导致肥胖、消化不良等异常问题。经常吃花生还会引发痛风等问题，而且花生中胆固醇含量比较高，吃多了会导致成为三高人群。

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