雪梨银耳汤的做法大全(红枣银耳汤的做法大全)

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红枣银耳汤的做法

1.先把银耳泡在水里。一般我中午泡，晚上煮。有时候饭前泡，饭后煮。也就是说，短则一个小时，长则五六个小时。

银耳泡好后用清水洗两三遍，控水。将银耳的黄根去掉，用手将银耳撕成小块备用。

2、莲子、红枣、枸杞也泡水。这不。;不会花很长时间，通常是十分钟。我通常在做饭前浸泡它们，然后我开始清洗银耳和撕片。银耳加工过，莲子红枣枸杞都差不多。泡好后控水。

用手撕开红枣，露出果肉。这样做是为了让红枣的甜味容易出来。

3.向锅中加入冷水，并放入银耳、莲子和花生肉类暴露"红枣和枸杞一起。水开后，转小火，开始慢慢煮。注意不要把盖子开得太大，否则很容易变干。

你很快就能闻到红枣的味道，但不要。;别担心，至少要煮一个半小时。加入冰糖，当它it’根据个人口味，差不多做好了。因为买的红枣很甜，所以很少放。

5.冰糖放进去后，搅拌一下。几分钟后，美味可口的滋补汤就可以煮出来了。真的很好吃！

注意:银耳干和泡发的体积差别很大。如果你不我不太喜欢吃银耳。;泡的时候不要贪心。

雪梨银耳汤的做法

雪梨银耳汤原料:雪梨2个、银耳50g、冰糖100g。

雪梨银耳汤的做法:雪梨切片，银耳用软水浸泡去除硬根。锅中加水、雪梨、银耳、冰糖煮30分钟，即可食用。

雪梨银耳汤具有益气养阴、止咳的作用，适用于肺虚咳嗽、气短干咳。

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