尿酸偏高试试这三种水果，它们可能是你的救星

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你是否因为尿酸偏高而烦恼？是否试过各种方法却仍无法有效降低尿酸值？

那么，你可能会对这三种水果感兴趣。它们不仅口感鲜美，营养丰富，更重要的是，它们可能成为你降低尿酸的救星。想知道这三种神奇的水果是什么吗？请继续阅读，让我们一起探索尿酸偏高的解决方案。

尿酸最怕的三种水果

1、西瓜

西瓜是一种非常解暑的水果，[bai]吃起来又甜又好吃。吃这种水果可以起到很好的利尿作用，帮助排出尿酸。需要注意的是，不要吃太多。

2、葡萄

葡萄含有较多的酒石酸，能促进人体消化，铁含量高，适合尿酸水平高、高血压人群食用，葡萄味甜，具有补充气、血、肝肾的作用。

3、樱桃

樱桃中含有花青素，能减少肾脏对尿酸的吸收，因此对降低尿酸有很高的作用。吃樱桃还能益气祛风除湿。

尿酸不能吃的水果

1、榴莲

榴莲是一种富含蛋白质和营养的热带水果，能有效去除体内的寒冷，起到温暖身体的作用。但榴莲的热量和糖分都很高，不适合尿酸高的人食用，以免加重体内的尿酸。

2、哈密瓜

哈密瓜生长地昼夜温差大，糖含量高。

如果吃得太多，会导致体内血糖升高，尿酸高患者体内嘌呤成分升高，对健康造成危害。

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