宝宝益智食品香蕉奶昔怎么喝(宝宝益智食品香蕉奶昔能喝吗
2023-03-23 12:03:46 美食折扣 作者:白小纯
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香蕉奶昔富含蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等营养成分。香蕉有的美誉智慧的果实,其中几乎含有所有的维生素和矿物质,所以很容易从香蕉中吸收各种营养。而且消化吸收挺好的,孩子喝牛奶有好处,有利于大脑发育和骨骼生长!
香蕉奶昔做起来也很简单。可以在两餐之间的两分钟,或者孩子放学回来的时候,做一个杯子给宝宝当零食。口感香滑,营养丰富,适合任何年龄段的儿童食用。
材料:香蕉一根,牛奶200毫升。
练习:
将香蕉去皮,切成小块,和牛奶一起放入搅拌机,搅拌30-40秒,然后倒出。
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