感冒食疗吃什么好得快窍门(感冒食补吃什么可以治感冒)

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感冒，俗称"冷"，是最常见的外感疾病，一年四季均可发生，尤其是冬末春初。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、全身悲伤为主要表现。根据症状的严重程度，可分为普通感冒和流行冒。

感冒属于"季节性气病在传统中医里。中医认为本病是由于六淫(风、寒、暑、湿、燥、热)时邪毒侵入人体，使卫阳失和，营卫不和，导致肺气失和所致。根据其临床表现并结合发病季节，一般可分为风寒感冒、风热感冒、暑热感冒、体虚感冒等证候。

"姜丝鸭蛋汤

配方:生姜(去皮)50克，鸭蛋2个，白酒20毫升。

制法:生姜洗净去皮，切丝，加水200毫升烧开，鸭蛋去皮打散，倒入姜汤，稍加搅拌，然后加入白酒煮沸。

功效:解表散寒。

用法:每日一次，吃鸡蛋喝汤，连续服用3天。

【神仙粥】

配方:糯米30g，姜片10g，葱6g。

制法:将糯米、姜片放入砂锅中煮沸，将粥加入葱白，煮至米烂，加入米醋20毫升，拌匀。

功效:益气补虚，散寒解表。

用法:趁热喝粥，发汗为佳。

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