吃四川水煮鱼就做这两款菜好吃吗(吃四川水煮鱼就做这两款
2023-03-29 11:03:59 美食折扣 作者:猴小妹
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四川水煮鱼真的很好吃,特别是麻辣辣的,非常好吃!那么,大家会知道这两种水煮鱼的方法吗?让让我们和边肖一起了解更多。希望大家都能自己做好吃的水煮鱼!
香辣水煮鱼
配料:龙利玉、芹菜、金针菇、白胡椒粉、盐、料酒、葱、姜、蒜末、淀粉、自制辣椒面、剁椒、芝麻混合物、姜蒜切片、剁椒、辣椒酱、花椒油、麻辣酱油、香油、蒜瓣叶。
麻辣水煮鱼做法:
1.龙里鱼片切片,不要太薄,用白胡椒粉、盐、料酒、葱、姜、蒜末、淀粉腌制15分钟。
2.腌制时准备其他调料和辅料:自制辣椒面、剁椒、芝麻混合物、姜蒜切片、剁椒、辣酱、花椒油、麻辣酱油、麻油、蒜瓣叶。芹菜用刨子去皮,金针菇洗净,焯水,放入碗中。
3、锅中放油,放入姜蒜片翻炒至香,放入辣椒酱继续翻炒,放入一碗水浸没鱼片。加入神奇的厨房高汤煮沸,然后加入鱼片,轻轻地把它们分开,煮到熟。加入花椒油、辣酱油和芝麻油,然后放入一个大碗中。
4.撒上自制的辣椒面、剁椒和芝麻的混合物,撒上一些蒜末或葱花,浇上热油即可享用。香辣嫩滑的水煮鱼片做好了!
香辣水煮鱼
材料:鲤鱼2斤,青椒调味水煮鱼1袋(150g),葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒粒、植物油、淀粉、料酒、香菜、盐等。
麻辣水煮鱼做法:
1.鲤鱼、鱼骨切片,用淀粉、盐、料酒腌制半小时。
2.将所有蔬菜放入沸水中焯一下,捞出,放入一个更大的容器中。
3.姜切片,葱切段,蒜压平。将香菜切成段。锅里放植物油,烧热,放入姜、葱、蒜煸炒,放入水煮鱼调料,炒香,根据鱼的大小和菜的重量加水。小火煮30分钟,调料中的香味会充分溶于水,汤的香味更浓。
4.腌鱼片、鱼骨等。,放入汤锅中煮五六分钟。就连加鱼片的汤都是倒进蔬菜容器里的。另起锅,烧油,关小火,放入干辣椒和花椒,炒香,浇在鱼片上,撒上香菜。
食用注意事项
唐不要吃太多水煮鱼,尤其是那些瘾君子"隔三差五就要一壶的人,更要注意适度。
水煮鱼是高蛋白高热量的食物。虽然在寒冷的季节吃一些高能量的食物是好的,但是要注意蔬菜和水果的搭配,避免维生素缺乏。
吃水煮鱼会导致第二天排便不畅,就是因为太辣了。这个时候多喝茶,有萝卜的话可以吃一个。一些用来通风。
吃水煮鱼的直接后果就是喉咙痛,上火,因为这些食物主要是湿的,容易生痰生热。应该用菊花茶溶解。如果冬天经常吃水煮鱼,每天至少要喝1000毫升的水,以缓解上火。(参考网站:心脏食谱)
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