宝宝营养不良吃什么粥好(宝宝营养不良吃什么粥最好)
2023-03-30 12:03:02 美食折扣 作者:猴小妹
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宝宝营养不良调养粥!
婴儿的生长和发育依赖于正确的喂养和各种营养素的充足供应。如果母乳不足,或断奶过早,或饲料准备不当,营养供应将无法满足婴儿的需要。;的发育,否则就不符合脾胃的运化功能。脾胃长期虚弱,就会营养不良,身材走样。
当宝宝患有慢性腹泻、痢疾、肺结核、佝偻病时,疾病消耗会导致脾肺受损,脾虚会导致生化被动,肺虚会导致津液衰竭,肾虚会导致生化精血衰竭,从而导致气血更加衰竭,甚至胜于身体。
因此,中医认为,除了彻底治疗慢性消耗性疾病,婴儿面黄肌瘦的饮食也特别重要。其主要原则是调理脾胃,放松气机,清除隔夜食物,温暖脾胃,消除虚寒。
(1)红枣麦片粥。
选择8-10颗干净的小红枣和适量的大麦,用温水浸泡后用大火煮。
(2)红枣粥。
将糯米用少量水浸泡,然后放入锅中炸至微黄,再加入8-10颗浸泡过的小红枣,用大火煮开。
(3)莲子粥。
莲子去皮去核,用温水浸泡后用武火煮成粥,食用时加少许糖。
(4)糯米粥。
会选择干净的薏米,或者加入少量的糯米,用温水浸泡,然后用武火煮粥。
(5)肉汤粥。
用鸡肉或牛肉、排骨煮汤,煮的时候加适量的肉豆蔻、豆蔻、丁香、茴香、桂皮,吃的时候放点盐。
食用上述汤粥时,可配合市场上购买的山楂饼、茯苓饼一起食用,调理脾胃。
如果孩子从小就养成良好的饮食习惯,及时添加辅食,不要不要盲目吃甜食,优先选择咸的食物,不要吃甜食。;不偏食,适当控制生冷饮食,可有效防止儿童面黄肌瘦。
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