怎么做辣子鸡好吃的做法(怎么做辣子鸡怎么做)
2023-04-03 12:04:58 美食折扣 作者:王富贵
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如何做出好吃的辣子鸡?你知道哪些好吃的做法?***,边肖推荐三种做法,喜欢吃辣鸡的吃货们不妨知道,自己做的菜相信更吸引人。
美味辣鸡做法
家常麻辣鸡:将鸡肉切块,用盐一茶匙、酱油一茶匙、五香粉一茶匙、糖半茶匙、料酒两汤匙、食用盐腌制30分钟;烧开水后,迅速把鸡肉放进去烧开,然后倒入一勺白酒,再次烧开,捞出,洗净,控干。
将鸡肉放入八成热油中,大火煎至金黄不油。微黄的时候拿出来再放进去;第二次煎好后,滤去所有的油,加入盐、孜然粉、花椒粉搅拌均匀;加入干辣椒、蒜片、八角和花椒翻炒至干辣椒变脆。加入炒好的花生,拌匀,撒少许鸡精即可食用。
重庆辣子鸡:先将鸡剁成小块;大蒜切片;姜切片,葱切段;将干辣椒切成段备用;将鸡肉切成小块,用盐和料酒拌匀,放入八成热的油锅中炸至外观干燥呈暗黄色,捞起待用。
在另一个炒锅里,放入适量的油,加热至七成热。放入姜蒜翻炒至香味四溢,再放入干辣椒和花椒,翻炒至辣椒味呛人,油变黄。倒入炒好的鸡块,翻炒至鸡块均匀分布在辣椒里,再撒上葱、鸡精、白糖、熟芝麻,炒匀后出锅。
鲜辣子鸡:将鸡洗净,切成2-3cm的块,放入碗中,加入料酒和盐,拌匀,腌制20分钟入味;姜、蒜切片,葱切段备用;将干辣椒切成小块备用。
锅中倒入油,加热;放入鸡块炸至金黄色,沥干油;再煮一下,大火煎一下;炸至表面金黄,肉质更脆,沥干油备用;锅内留底油,大火加热,放入姜蒜片炒香,再放入切好的辣椒段和花椒,小火煸炒至麻辣;加入炒好的鸡块翻炒;加入炒好的花生米,撒上鸡精、糖、洋葱炒匀。
辣子鸡营养
鸡肉:肉质细嫩,味道鲜美。因其口味清淡,可用于各种菜肴。肉类中蛋白质含量丰富,可以说是蛋白质最高的食物之一,是高蛋白低脂肪的食物。硫酸钾还含有丰富的氨基酸,可以弥补牛和猪肉的不足。同时,由于鸡肉比其他肉类含有更多的维生素A,虽然在数量上不如蔬菜或肝脏,但其维生素A含量却远高于牛肉和猪肉。
辣椒:辣椒含有丰富的维生素C,可控制心脏病和冠状动脉粥样硬化,降低胆固醇;辣椒含有较多的抗氧化剂,可以预防癌症和其他慢性疾病。辣椒有很强的活血作用,可以改善感冒、冻伤、血管性头痛的症状。(参考网站:来源网络)
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