雀巢咖啡真的能提神吗(雀巢咖啡的功效和作用)

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如今，咖啡很受欢迎。可以说已经逐渐成为每个人生活中重要的一部分。有些朋友每天早上喝一杯咖啡就可以开始正常工作了。咖啡让我们充满活力，有很多功能。雀巢咖啡我们应该不陌生，它也有很多功能。这里就详细介绍一下雀巢咖啡的功能和功效，是否真的能提神，是否有效。

雀巢咖啡的功能和功效多种多样，可以减轻肌肉疲劳，使身体得到放松。因为咖啡中含有游离脂肪酸、咖啡因、鞣酸等。有很好的消除疲劳和提神的作用，喝咖啡也比较好适合皮肤，可以促进身体的新陈代谢，改善便秘。还有就是咖啡对宿醉的作用。如果酒后喝咖啡，可以迅速氧化体内的酒精成分，分解成水和二氧化碳，慢慢排出体外。

雀巢咖啡可以提神，比喝茶好，因为有咖啡因，提神效果更好的应该是雀巢黑咖啡。不要买三合一雀巢原味或特浓系列。这两种提神效果都不如黑咖啡，因为黑咖啡比较苦，不含糖和香精，是非常纯正的咖啡口味，咖啡因含量比较多。

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