龟苓膏孕妇可以吃吗,怎么吃(龟苓膏孕妈妈能吃吗)

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龟苓膏的功效和作用不用质疑，真的对得起大多数人s的选择，但是对于孕妇来说，是不允许吃龟苓膏的，因为吃龟苓膏的弊端太明显了，所以不建议孕妇吃龟苓膏。让让我们一起来了解一下吧！

龟苓膏的功效与作用

1.促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养成分，能防止皮肤老化和便秘，促进身体新陈代谢。

2、润燥清热

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用秦桧膏可以滋阴润燥，清热去火。对各种口腔溃疡、口干咽燥有明显疗效。

3.祛湿止痒

在潮湿干燥的环境中，经常服用秦桧软膏，可以祛湿止痒，去疮毒。

4.老年人的保健

老年人食用，可以增强免疫力，健胃开胃，还可以治疗老年人便秘。是老年人不可缺少的保健品。

5.美丽美丽

年轻人和女性食用，可以美容护肤，排除体内毒素，起到洗肠的作用。特别适合干性皮肤、老年人和年轻人痘痘(粉刺)。

孕妇可以吃龟苓膏吗？

怀孕期间要特别注意饮食。很多食物是不适合吃的，比如刺激子宫的冷食，可能会导致流产。龟苓膏就是这样一种食物，孕妇食用后不利于胎儿的健康。

腹痛腹泻:龟苓膏中所含的金银花、菊花等中药成分大多性凉，其中所含的芦荟也有止泻的作用，使孕妇容易腹痛腹泻。

流产、早产:龟苓膏中的龟甲能加速血液循环，促进子宫兴奋，引起子宫收缩，对孕妇可能造成流产、早产。

附:龟苓膏的制法

龟苓膏

配料:龟苓膏粉、蜂蜜、水果料。

练习:

1.龟苓膏粉用少许温水调成糊状(最好分好)。

2.分几次加入新鲜的开水，边加边搅拌(如果没有经验可以稍微煮一下)。

3、凉入冰箱冷藏。

4、切块，加入蜂蜜、水果之类的。

蜂蜜龟苓膏

材料:龟苓膏粉40g，凉开水80ml，100度开水320ml，蜂蜜适量。

练习:

1.将甲鱼膏粉倒入碗中，加入凉开水，搅拌至均匀融化成糊状。

2.将开水倒入龟苓膏的膏体中，快速搅拌至无颗粒。

3、待完全冷却后，放入冰箱，食用时加入蜂蜜。(参考网站:紫怡商城)

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