超下饭的鲜蘑菇做法,超下饭的鲜蘑菇做法大全
2023-09-02 12:16:18 美食折扣 作者:侯宝国
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春天了,苏北的小县城渐渐变暖,街道两旁的树木已开满了五颜六色的花儿,一片生机盎然的景象。各种应季食材也纷纷上市。每次来到菜市,看着那些新鲜的蔬菜、食用菌,更加勾起了我的食欲。就给大家分享一道适合春日吃的家常菜,你一定会喜欢的。
蘑菇是食用菌的一种,营养丰富又鲜美,4块钱1斤,我家隔三差五会买一些回来。
大早上,趁着人少菜又新鲜,买了一些蘑菇、荷兰豆回来,正巧家里还有一些老公爱吃的牛肚。中午把几样食材一搭配,炒了一道家常小炒,老公尝了几口,连夸我炒的菜比饭店里的还要好吃。
老公比较挑食,所以能得到他的夸赞真是不容易。不过,这道菜真的值得推荐,喜欢吃牛肚的一定要试试。
牛肚炒蘑菇
食材准备:牛肚300克、蘑菇5个、荷兰豆80克、红辣椒3个、蒜头2粒、生姜丝少许、生抽1勺、盐1小勺、鸡精少许、青椒1个
烹饪方法:
1、先准备好牛肚、蘑菇、荷兰豆、辣椒等食材,我准备的牛肚是黑千层,这种千层配菜好看又比白千层价格便宜十来块,有钱没钱都能吃得起。
2、将荷兰豆两头剪掉,再洗干净。
3、将洗净的蘑菇切成厚片,红干椒剪成小段、青椒切丝,蒜头拍碎、生姜切丝备用。
4、锅中烧开水,放入荷兰豆焯水1分钟捞出来。
5、热锅热油,倒入红干椒、蒜碎煸炒十几秒钟。
6、倒入千层,开中火炒1分钟,注意别炒时间太长,防止炒老了,口感大打折扣。
7、再倒入蘑菇、荷兰豆、青椒丝、生抽、盐、鸡精、姜丝、胡椒粉,继续炒2分钟,入味即可盛出,这道好吃的家常小炒就搞定了。
小贴士:千层无需炒时间太长,怕不熟的话,也可以先焯水1分钟,千层就是要口感脆嫩才更好吃。另外,蘑菇千万不要焯水,焯水后颜色会发黑,影响美观又不够鲜美。
牛肚和蘑菇、荷兰豆这样炒营养又美味,你吃过吗?快来跟着试一试,学会了做给家人尝尝。
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