新会陈皮的功效 陈皮泡水喝的十大功效(新会陈皮能天天喝吗

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陈皮气味芳香，有健脾、祛湿、化痰的功效，所以经常用来泡水，但是不知道陈皮能不能天天泡水？陈皮可以天天泡水吗？陈皮不宜天天泡水。

从性味来说，陈皮是一种温补身体的中草药。每天喝陈皮水可能会引起体热内燥等症状，尤其是阴虚内热的人，更不可能天天喝陈皮水。

陈皮多久泡一次比较好？最好每周泡三次左右陈皮。

陈皮性温，不适合天天泡水。按照一周的时间来算，平均每周泡3次左右比较合适。

陈皮泡多少合适？一般用3-10g陈皮泡水。

根据陈皮的用途不同，每次喝的水量也不同。一般来说，陈皮5克左右用于辅助治疗咳嗽，陈皮6克左右用于清肠，看你的身体情况而定。

陈皮泡水防晕车有什么好处？陈皮水含有一定量的挥发油，具有一定的香味，能有效缓解和预防晕车。适合经常晕车的人。

用于促进消化的柑橘含有柠檬苦素和苦味物质。这两种物质性质温和，易溶于水，能促进食物消化。

减肥陈皮味苦，可以帮助人体消耗体内的脂肪含量，减少脂肪堆积导致的肥胖，还可以帮助消化和食物停滞，从而有一定的减肥效果。

降低胆固醇陈皮中含有橙皮苷，橙皮苷是一种很好的抗氧化剂，能抑制过多的自由基，降低低密度脂蛋白、胆固醇和血脂，降低血糖，降低患糖尿病的概率。

陈皮可以治疗咳嗽，理气，扩张支气管，有效缓解支气管炎和咳嗽。

陈皮泡水注意事项1。陈皮因发霉不宜食用，以免引起胃部不适、恶心、呕吐和身体不适。

2.药物不宜与陈一起服用，以免降低药物疗效。

3.胃酸过多、胃热、失眠多梦、热咳、气虚实热、阴虚干咳、吐血的患者不适合喝陈皮水，尤其是有这些症状的孕妇，最好不要喝。

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