宝宝拉肚子怎么预防宝宝脱水，宝宝拉肚子怎么预防

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宝宝拉肚子时，脱水是一个常见的问题。

那么，如何预防宝宝脱水呢？

我们应该注意宝宝的饮食，避免给宝宝喂食过多的油腻食物和刺激性食物。

我们应该确保宝宝充足的水分摄入，可以给宝宝喝一些淡盐水或者葡萄糖水来补充水分和电解质。

我们还应该密切观察宝宝的身体状况，如果发现宝宝出现脱水的症状，应该及时就医。

腹泻也是我们经常看到的一种疾病，通常是感冒或吃错东西会导致腹泻的症状。

那么，宝宝拉肚子能吃益生菌吗？宝宝拉肚子吃什么好快？

让我们一起来了解一下。

宝宝腹泻能吃益生菌吗？

一般来说，饮食不当引起的腹泻大多来去快，症状不会太严重。腹泻是人体的一种保护性反应，细菌、病毒等通过粪便排出体外。

如果想随意购买消炎药来控制，很容易选错。若症状不严重，可服用调节肠道菌群的药物。

例如，益生菌制剂对腹泻有辅助作用，腹泻不是很严重，服用益生菌效果更好，益生菌可以“杀死”，即无论哪种类型的腹泻都可以服用。

如何购买益生菌

1、要选优

选择优质益生菌，即选择具有临床验证效益的“安全、高活性、益生菌”。

选择历史悠久、在世界上享有较高威望的知名品牌是非常重要的。

2、有针对性

众所周知，益生菌的优点是“高度的菌株特定性”。不同的菌株、不同的菌株、不同的供应商和不同的菌株比例可能有完全不同的优点（必须经过临床验证）。

我们也应该根据不同的功能需要选择益生菌，选择适合自己的益生菌产品。

3、分段营养

众所周知，不同年龄段需要不同的营养，不同年龄段的健康问题也不同，解决方案也有自己的重点。0-6岁的婴幼儿是一生的窗口期，也属于“免疫不全期”。在此期间，胃肠功能和免疫功能不完善，身体抵抗力弱，容易发生消化功能障碍、肠道吸收不良和传染病。在这个阶段，通过补充益生菌，保持肠道菌群平衡，保持益生菌的主导地位，对婴儿和儿童的健康有很大的影响。不同年龄段定制的益生菌产品更能满足不同年龄段婴儿的具体需求，是婴儿自己的益生菌。

4、看活菌量

益生菌粉起嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、奶酪乳杆菌等益生菌的作用，只有活菌群具有活性，才能调节肠道，提高免疫力。不同数量的活菌会影响好处。市场上有30万、50万、100万、50亿、300亿活菌的益生菌。人体摄入量不是越高越好，根据制造商的安全指示正确摄入。

宝宝拉肚子怎么办？

1、水果

通常吃水果对身体很有好处，新鲜果汁或香蕉泥，补充钾；喂新鲜食物，这些食物要煮、磨或捣碎；鼓励儿童每天至少吃6次；腹泻停止后继续喂食；腹泻停止后两周内每天至少吃一次，直至体重恢复正常。

2、药物

婴儿的抵抗力相对较差，经常出现一些疾病，如感冒、腹泻是一种常见现象，但如果儿童腹泻3天没有改善或出现以下症状去看：

①多次水样便。

②频繁呕吐。

③明显口渴。

④不能正常饮食。

⑤发烧。

⑥大便带血。

3、偏方

当孩子腹泻时，如果他们能在药物的同时服用胡萝卜泥，这将有助于他们的康复。取适量新鲜胡萝卜，洗净切碎，加水煮沸，然后取出胡萝卜捣成糊状（煮胡萝卜的水留作备用）。食用时，每100毫升煮胡萝卜的水中加入5至10克（约1小匙）胡萝卜泥。食物的摄入量主要取决于孩子的食欲，可以根据平时的食物摄入量进食。

一般来说，孩子喂胡萝卜泥2到3天，大便就能形成。

4、家庭护理

及时补充水分，预防和纠正脱水：特别是对于急性水样腹泻的儿童，父母给儿童喂更多的液体，以防水。

因为腹泻的危害是由于大量的水和电解质的流失，所以及时补充水和电解质是必要的，父母可以给孩子喂各种方便、可接受、有效的液体，如母乳、牛奶、酸奶、米汤、粥、市场、开水、口服补液盐（0RS）等。

只要孩子想喝，就应该喂，服用方法：2岁以下儿童，1~2分钟喂1勺；大一点的孩子可以直接喝杯子，如果孩子呕吐，停10分钟，然后慢慢喂孩子，每2~3分钟喂1勺，直到腹泻停止。

如何防止儿童腹泻

防止宝宝腹泻，不要给宝宝一夜辅食。避免夏季断奶，避免宝宝肠胃不适。人工喂养时，要注意饮食卫生和水源清洁。

无论是母乳喂养还是人工喂养，都要及时添加辅食，添加过程要循序渐进，不要同时添加几种辅食。

合理安排饮食，注意均衡饮食营养。夏季食物要清淡，给宝宝多吃蔬菜泥、果汁等。

家里有宠物的家庭，一定要做好宠物卫生，同时不要边喂宝宝边喂宠物。

注意卧室通风，保持空气新鲜。避免带孩子去拥挤的地方，以免感染。父母可以带孩子去新鲜空气的公园，适当的锻炼可以增强孩子的抵抗力。

腹泻应及时到，避免维生素缺乏等并发症。注意不要喝乳制品，因为乳制品会进一步加重腹泻。尽量让孩子吃一些容易消化的食物，如粥、面条和其他流体食物。

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