宝宝拉肚子吃什么好的快，宝宝拉肚子吃什么好的快一点

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宝宝拉肚子，让许多家长忧心忡忡。

那么，宝宝拉肚子吃什么好的快呢？

宝宝拉肚子吃什么好的快一点呢？

这些问题困扰着许多家长。本文将为你解答这些问题，为你提供一些宝宝拉肚子时可以食用的食物，帮助宝宝尽快恢复健康。

腹泻是我们经常看到的一种疾病，通常是感冒或吃错东西会导致腹泻的症状，益生菌可以调节肠道，婴儿腹泻可以吃益生菌吗？宝宝腹泻吃什么好快？

让我们一起来了解一下。

宝宝腹泻能吃益生菌吗？

一般来说，饮食不当引起的腹泻大多来去快，症状不会太严重。腹泻是人体的一种保护性反应，细菌、病毒等通过粪便排出体外。

如果想随意购买消炎药来控制，很容易选错。若症状不严重，可服用调节肠道菌群的药物。

例如，益生菌制剂对腹泻有辅助作用，腹泻不是很严重，服用益生菌效果更好，益生菌可以“杀死”，即无论哪种类型的腹泻都可以服用。

腹泻不是很严重，服用益生菌效果更好

常见的妈咪爱、整肠生、金双歧、美常安等，都可以在儿科专家的指导下服用。

如果是慢性腹泻或功能性腹泻，也可以选择效果比益生菌好的微生态制剂——灵水苏糖。灵水苏糖服用后，会以40到103倍的速度增殖有益菌群。灵水苏糖能稳定肠道神经，调节肠道菌群平衡，达到止泻的效果。

所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健菌，广义的解释包括：任何应用于人类或其他动物，帮助改善宿主肠道微生物的平衡。益生菌种类繁多，包括：动物双歧杆菌BB-12、嗜酸乳杆菌NCFM、乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等，可调节肠道菌落的组成，抑制细菌，进而增强消化道的防疫能力。肠道细菌的原始生态平衡影响人体健康。

一旦肠道益生菌增加，细菌就会减少。

如果能及时添加肠道益生菌配方牛奶或肠道益生菌粉，就能达到婴幼儿肠道保健的好处。

益生菌种类繁多，包括：乳酸杆菌（俗称A菌）、比菲德氏菌(俗称B)、酵母和保加利亚乳酸杆菌可以调节肠道菌落的组成，抑制细菌，进而提高消化道的防疫能力。人体肠道是细菌聚集的地方，也是体内最大的微生物环境，有400多种。

如何购买益生菌

1、要选优

选择优质益生菌，即选择具有临床验证效益的“安全、高活性、益生菌”。

选择历史悠久、在世界上享有较高威望的知名品牌是非常重要的。

2、有针对性

众所周知，益生菌的优点是“高度的菌株特定性”。不同的菌株、不同的菌株、不同的供应商和不同的菌株比例可能有完全不同的优点（必须经过临床验证）。

我们也应该根据不同的功能需要选择益生菌，选择适合自己的益生菌产品。

3、分段营养

众所周知，不同年龄段需要不同的营养，不同年龄段的健康问题也不同，解决方案也有自己的重点。0-6岁的婴幼儿是一生的窗口期，也属于“免疫不全期”。在此期间，胃肠功能和免疫功能不完善，身体抵抗力弱，容易发生消化功能障碍、肠道吸收不良和传染病。在这个阶段，通过补充益生菌，保持肠道菌群平衡，保持益生菌的主导地位，对婴儿和儿童的健康有很大的影响。不同年龄段定制的益生菌产品更能满足不同年龄段婴儿的具体需求，是婴儿自己的益生菌。

4、看活菌量

益生菌粉起嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、奶酪乳杆菌等益生菌的作用，只有活菌群具有活性，才能调节肠道，提高免疫力。不同数量的活菌会影响好处。市场上有30万、50万、100万、50亿、300亿活菌的益生菌。人体摄入量不是越高越好，根据制造商的安全指示正确摄入。

孩子拉肚子吃什么好？

孩子拉肚子，可以多吃煮苹果，煮熟的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

鸡蛋煮熟后，去壳和蛋白质，用蛋黄放入锅中，用小火煮沸，取油。1岁以下的婴儿每天都有一种蛋黄油，可以腹泻。

1、煮苹果：煮苹果有收敛作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝腹泻。煮苹果时，隔水煮，或加些冰糖，这样宝宝更喜欢吃。

2、蛋黄膳：鸡蛋煮熟后，去壳和蛋白质，用蛋黄放入锅中，用小火煮沸，取油。1岁以下婴儿每天服用蛋黄油2-3次，3天为一个疗程，腹泻，具有脾胃止泻的作用。

3、焦米汤：先将米粉或奶饼研制成粉末，炒至颜色发黄，再加入适量的水和糖，然后烧成糊状。米粉加水后再加热。其碳化结构具有良好的吸附和止泻作用。

4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，果胶能促进大便形成，吸收肠粘膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物。

5、栗糊膳：用3-5个栗子，去壳捣碎，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻的作用。

橙枣茶、胡萝卜汤等都有健脾止泻的作用。

6、粥:宝宝拉肚子的时候，多给宝宝喝粥，容易消化，营养丰富。宝宝拉肚子的时候不要吃过硬的食物。煮粥的时候最好烂一点。

合理安排饮食，注意均衡饮食营养。夏季食物要清淡，给宝宝多吃蔬菜泥、果汁等。

家里有宠物的家庭，一定要做好宠物卫生，同时不要边喂宝宝边喂宠物。

注意卧室通风，保持空气新鲜。避免带孩子去拥挤的地方，以免感染。父母可以带孩子去新鲜空气的公园，适当的锻炼可以增强孩子的抵抗力。

腹泻应及时进行儿科，避免维生素缺乏等并发症。小心不要喝乳制品，因为乳制品会进一步加重腹泻。试着让孩子吃一些容易消化的食物，如粥、面条和其他流体食物。

腹泻是婴儿更容易出现的问题，因为婴儿腹泻可以吃益生菌，我相信你已经明白了。益生菌对腹泻有辅助作用，腹泻不是很严重，服用益生菌效果更好，益生菌可以“杀死”，即无论哪种类型的腹泻都可以服用。

7、软面：当宝宝腹泻好转时，可以给宝宝煮一些烂面条，适当加一些蔬菜。这样可以进一步补充宝宝的营养，宝宝吃也更容易消化。

8、喝姜茶：当宝宝腹部感冒引起腹泻时，你可以给宝宝煮一些姜茶，把姜切成碎片，煮沸水，加入姜末，然后加入少量熟茶，每天给宝宝喝一些可以缓解宝宝腹泻的症状。

9、山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起腹泻时，可以给宝宝煮一些山楂麦芽水喝，效果很好，麦芽选择油炸，山楂3-5可以。最好加一些红糖。

如何防止儿童腹泻

防止宝宝腹泻，不要给宝宝一夜辅食。避免夏季断奶，避免宝宝肠胃不适。人工喂养时，要注意饮食卫生和水源清洁。

无论是母乳喂养还是人工喂养，都要及时添加辅食，添加过程要循序渐进，不要同时添加几种辅食。

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