厌奶期宝宝挑战「厌奶期的宝宝惹不起」

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你是否曾经为宝宝的厌奶期而感到困扰？

宝宝不再像以前那样喜欢喝奶，甚至开始抗拒奶瓶。

这种情况让许多父母感到无助和焦虑。

那么，我们应该如何应对宝宝的厌奶期呢？本文将为你介绍一些有效的方法，帮助你顺利度过这个阶段。

厌奶分为生理厌奶和病理厌奶两类。大多数婴儿属于生理厌奶，普遍认为生理厌奶不需要，一段时间后会自行痊愈。但看到宝宝每天缺乏牛奶摄入，父母非常焦虑，真的需要给他们建议哦。

招数：注意力分散

是时候吃牛奶了，但小家伙仍然依靠玩那堆玩具；吃，听到一些动作，小头开始左右摇晃，眼睛也开始环顾四周，拒绝继续吃牛奶；吃牛奶时，停止吃，跑“马拉松”；有时，宝宝吃奶也会做一些非常困难的“体操动作”

应对1：清除来自外部环境的干扰

（1）在条件允许的情况下，最好只有母亲和婴儿在喂养的房间里。通常，有很多家庭陪宝宝玩耍。当宝宝喂奶时，其他人可以暂时避免（奶瓶宝宝也是如此）；

（2）喂养的小环境光线可以稍微暗一点，最好不要有噪音的干扰；

(3)对于个别超敏感的宝宝，吃奶时可以暂时拔掉电话线，关掉手机。

应对2：将宝宝的注意力控制在一定范围内

（1）及时调整婴儿的喂养情绪：喂养前一段时间，不要让婴儿做剧烈运动。对于按时间表喂养的婴儿，最好在每次喂养前半小时让疯狂的婴儿慢慢平静下来，这样婴儿就可以进入喂养状态。

（2）玩一些有助于集中注意力的小技巧：如果你用歌声吸引他，随着时间的推移，你会找到规则——哪些歌曲对哄牛奶有效，哪些只能发挥相反的作用；或者用一些小道具——一条小方巾，一个旧奶嘴或一个旧奶瓶！就像一个仪式，发现一些道具可以让宝宝轻松地吃牛奶，当牛奶拿出来，让宝宝轻松地吃。

(3)选择让宝宝舒适但手足受到一定限制的喂养姿势:舒适有限的姿势可以让宝宝有安全感。

（4）母亲的情绪应该放松，如果母亲紧张、焦虑，婴儿会感觉到，也会感到紧张，影响母乳喂养！

应对1：延长两餐之间的时间

（1）你可以根据不同的年龄安排时间吃牛奶和补充食物，喂养不要太频繁，喂养前至少1小时不要给宝宝吃，不要喝太多水；

(2)不要简单粗暴地采取饥饿疗法，最好按照一定的时间表喂食。

如果宝宝拒绝吃，注意补充水分，喝一些开胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等；如果宝宝吃了一点，不要太在意吃多吃少。

如果宝宝饿了，做妈妈一定不要太开心，还是尽量保持一定的规律，不要一下子给宝宝塞很多牛奶等食物。

应对2：增加宝宝的主动运动

(1)经常带宝宝出去走走，坚持一段时间，你会发现真的不一样！

（2）在室内活动中，使用一些工具：通常更常用的是婴儿游泳池、婴儿健身架、龙球等；

（3）花点时间和宝宝一起锻炼：洗澡后可以做触摸；你可以自学一点婴儿按摩，选择更安全、更好学的“捏脊”，也可以给宝宝做婴儿被动锻炼；

应对3：看看宝宝吃什么，有没有难以消化的成分

食物很难消化，食材的精细度也发生了变化，这使得胃肠道得到了调整，使牛奶变得无聊。找出原因，可以有相应的措施，做妈妈不用担心！

应对4：季节性食欲不振注意护理

天气太热，或者冬天气温急剧下降，都是可能的因素。在这种情况下，注意婴儿的健康护理，婴儿慢慢适应，食欲状况会改善！

招数：吮吸无力，不连贯

宝宝吃不下，也可能是吮吸无力。另一种情况是奶嘴选择不当，妈妈要区别对待哦。

应对1：找出正确的原因，对症解决：

虽然吮吸无力不是病理厌奶，但总会干扰宝宝的进食，所以适当的运动是必要的。在儿童保险的指导下，可以对宝宝进行压舌训练，刺激口腔内脸颊的吮吸，改善吮吸无力。

应对2：找到合适的牛奶用具。市场上有这么多的奶嘴，不同的形状、型号、材料是适合的。

不同宝宝的需求，一定要找到最适合的。

应对3：如果母乳喂养的宝宝吮吸有问题，很难吃牛奶，请不要急于断奶。

如果各种方法都没有明显改善，不妨用吸奶器把母乳吸出来，用奶瓶喂给宝宝。毕竟母乳含有免疫因子，营养丰富，奶瓶比直接母乳容易吃。

只要宝宝精神状态良好，体重和身高正常增长，说明宝宝营养良好，家长不用太担心。其他食物中的营养物质可以补充每天摄入不足的牛奶。

福宝妈妈的经验

在某些情况下，它看起来像厌倦了牛奶，但事实上，它并不是真正的厌倦了牛奶，例如，有些婴儿厌倦了同样的喂养方式（最人工喂养）。同样的牛奶，放在奶瓶里不吃，用小勺子喂却可以吃。更重要的是，在大约5个月的时间里，福宝拒绝吃勺子，但愿意用福宝妈妈喝咖啡杯喝牛奶——虽然撒了一些，但比用瓶子和勺子更有效！这让妈妈很惊讶，也说明只有意想不到，没有做不到的道理！9个月完全断奶后，福宝经常不吃奶嘴，而是面对奶瓶口，一小口喝牛奶！

厌奶期间有3种辅食

麦香奶适合3个月以上的宝宝

麦片富含水溶性纤维素，能促进胃肠功能，帮助消化。妈妈可以先用量杯取一些开水，把燕麦片泡开，加入正常配方奶粉。用食物和食物打磨混合，成为适合宝宝年龄的美味小麦奶。4个月以上的宝宝也可以加蛋黄一起打磨。

果味酸奶适用于12个月以上婴儿

酸奶可以作为口味的调节，但不能作为婴儿的主食。当母亲选择酸奶时，尽量选择原味，因为大多数水果酸奶都添加了人工色素或香精。

如果你想吃水果的味道，你可以在家里加入水果泥和水果颗粒，这样既新鲜又有营养，又安全又健康。

一般的研磨组合可以处理水果非常适合调整酸奶，也可以使用摇杯，一小杯原酸奶，加入一半的香蕉，加入杯子，摇晃，锻炼自己，娱乐宝宝，做美味的酸奶哦。

炒鲜奶，适合15个月以上的宝宝

在常温鲜奶中加入一定量的淀粉，搅拌均匀，倒入不粘锅中。用小火加热，加热搅拌，直到牛奶粘稠，可以加入其他成分，均匀油炸。这种补充食物可以是甜的或咸的，配菜非常随意，你可以根据婴儿的咀嚼能力来调整配菜的硬度和精细度，母亲有很大的创意空间。

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