新生儿补钙吃什么好，新生儿补钙吃什么牌子

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新生儿补钙是每个家长都非常关心的问题。

那么，新生儿补钙吃什么好呢？

市面上有很多牌子的钙剂，我们应该选择哪个牌子呢？本文将为你解答这些问题。我们将为你提供一些关于新生儿补钙的食物和品牌推荐，帮助你为宝宝选择合适的补钙产品。

新生儿钙吃母乳是最好的，母乳含有天然钙，所以作为母亲多吃营养食物，新生儿喝母乳，给婴儿钙，只能喝钙，晒太阳或母亲从食物中获得一定的钙，让母亲通过食物吸收钙，然后通过母乳转化为婴儿。钙可以去找开，但建议通过母乳等自然方式获得钙比较好。在母乳喂养婴儿中，建议每天从食物中获得一定量的钙，可以选择牛奶、豆制品、海鲜、骨汤、深绿色蔬菜等，它们含有更多的妃子食物，可以每天多吃，母亲吃丰富营养，确保婴儿每天能获得一定量的钙，然后补充钙。

1、牛奶。牛奶中的钙含量很高。

除了母乳，最推荐的是牛奶。牛奶中有很多钙。

如果宝宝想补钙，可以适当给宝宝喂些牛奶。

2、骨汤。骨头中含有大量的钙，可以帮助新生儿的发育。

建议妈妈在母乳喂养时多给宝宝喝骨汤。

新生儿补钙吃什么好？

3、新鲜的水果和蔬菜。

例如，菠菜、苹果、水竹、菠萝、上海青等蔬菜和水果也有很多钙，可以挤成汁给宝宝补充。

4、海鲜。如海带、海藻、海鱼、虾皮等富含蛋白质的食物，钙也很高，妈妈们可以吃一些来帮助补充钙。

5、吃钙补充剂。当饮食不能补钙时，可以给宝宝吃钙补充剂。钙补充剂吸收效果更好，宝宝吃后更容易补钙。

6、选择钙制剂：除上述方法外，还可选择钙制剂，口服钙制剂种类繁多，常用无机钙，如乳酸钙、碳酸钙等，口服吸收好，安全性高，适合婴幼儿服用。出生后15天至30天即可开始补钙，直至2岁版或3岁为止。需要注意的是，钙不宜与牛奶、粥等混合，因为食物中所含的植酸会与钙形成络合物，不利于钙的吸收。

一般建议在两餐间隔内服用钙制剂，这样更有利于吸收。

7、乳钙的选择：乳钙是由天然牛奶精制而成，性质温和，对消化道无刺激性，吸收率相对较高。这个产品通常是胶囊剂。当父母给1岁以下的婴儿服药时，他们需要切割或撕开胶囊壳，并把内容放在勺子上供婴儿吸食。3岁以上的儿童可以咀嚼或吞咽。

它也可以添加到牛奶、果汁和其他流质中。该方法使用方便，可改善制剂的口感。

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