哺乳期吃复合维生素会过量吗，复合维生素b片过量的危害

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哺乳期妈妈们总是担心自己的营养是否充足，因此会选择服用复合维生素来补充。

但是，有人担心哺乳期吃复合维生素会过量，对宝宝造成不良影响。

那么，哺乳期吃复合维生素会过量吗？

如果过量，复合维生素b片过量的危害又是什么呢？

英国贸易标准局官员和新生儿缺陷基金会呼吁出台相应的规章制度，强制在所有复合维生素产品标签上注明过量服用维生素A的危害。

因为很多复合维生素的产品标签都很简单，所以孕妇对服用大量复合维生素补充剂的危害并不清楚。

一项调查发现，大多数复合维生素产品都含有维生素A，如果过量服用维生素，可能会导致胎儿畸形。

三分之一的产品标签上没有对这种潜在危害的警告。

英国贸易标准局官员和新生儿缺陷基金会呼吁出台相应的规章制度，强制在所有复合维生素产品标签上注明过量服用维生素A的危害。

基金会的希拉·布朗说：“我们必须确保产品说明书中有警告，复合维生素是普通的还是孕妇特殊的？”这样的问题一定要说清楚。事实上，除非得到或产前检查诊所的建议，否则大多数饮食合理的女性不需要补充维生素A。妇女在怀孕期间，应尽量避免食用富含维生素A的食物，如动物肝脏。过量摄入维生素A会对发育期胎儿四肢和骨骼的生长造成长期损害。”

2004年11月至2005年3月，英国研究人员检查了市场上销售的60种复合维生素产品。除个别产品外，包括一些大品牌在内的20个产品标签上没有维生素A的警告。

英国新生儿缺陷基金会医学部主任迈克尔·帕特恩教授和伦敦圣乔治医学院的临床遗传顾问说：“怀孕或准备成为母亲的妇女最好不要服用维生素A和含有维生素A的复合维生素片，以免损害子宫内发育的胎儿。”

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