磨牙的原因有哪些「磨牙的原因有哪些症状」

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你是否曾在深夜被无法控制的磨牙声惊醒，或者在早晨醒来时感到下颌酸痛？

这些都是磨牙的常见症状。

那么，磨牙的原因有哪些呢？是压力过大，还是牙齿排列不齐，或者是其他疾病的症状？本文将深入探讨磨牙的原因及其症状，帮助你更好地理解这一常见现象，并寻找有效的解决方法。

磨牙是很多人的习惯，成人磨牙，儿童也会出现磨牙现象，儿童磨牙是婴儿的症状之一，虽然儿童磨牙不会伤害身体，但会影响儿童的成长，儿童磨牙的原因有很多，那么儿童磨牙的原因是什么呢？孩子磨牙怎么办，孩子磨牙吃什么民间处方。

孩子磨牙的原因是什么？

1、肠道寄生虫病

蛔虫会产生毒素，能刺激肠道，加速肠道蠕动，引起消化不良、脐带周围疼痛、睡眠不安；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。

昆虫还会产生毒素，很可能引起肛门瘙痒，影响儿童的睡眠，发出磨牙的声音。

一般家长认为磨牙的罪魁祸首是寄生虫，但近年来，由于卫生习惯和条件的改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

解决方法：肠寄生虫病，需要尽快驱虫；佝偻病婴儿，应补充适量的钙和维生素D制剂。

2、精神过度紧张

很多宝宝经常在晚上看一些惊心动魄的打斗电视，或者睡觉前玩得太多，精神紧张也会导致磨牙。

如果父母长期责骂某件事，抑郁、不安和焦虑也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：为宝宝安排舒适和谐的家庭环境，晚上少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能障碍

孩子晚上吃得太饱，睡觉时肠道里积累了很多食物，胃肠道不得不加班。

由于负担过重，睡觉时会不由自主地磨牙。

解决办法：饮食要荤素搭配，改变挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、营养不均衡

有些孩子有挑食的习惯，特别是不喜欢吃蔬菜，形成营养不平衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素的缺乏，导致晚上面部咀嚼肌肉不由自主地收缩，牙齿来回磨牙。

解决方法：婴儿应定期定量进食，温度适宜。在磨牙过程中，婴儿应少吃或尽量避免油腻、油炸和辛辣的食物，这些食物热量高，体内湿热过多，更容易生病。

如果宝宝有挑食的问题，磨牙时要特别注意。家长可以多做一些宝宝不喜欢吃的食物，尽量均衡摄入食物，让宝宝吸收各种食物中的营养，也能起到减少疾病、增强抵抗力的作用。

5、牙齿生长发育不良

在牙齿更换过程中，如果儿童患有佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺乏等，使牙齿发育不良，上下牙接触咬合面不均匀，也是夜间磨牙的原因。

解决方法：请口腔科儿科专家仔细检查是否有牙齿咬合不良。

如果是这样，你需要磨掉牙齿的高点，并准备一个牙垫。晚上佩戴后，你会减少磨牙。

孩子磨牙怎么办？

1、舒缓精神的方法

(1)注意白天不要让孩子玩得太累、太兴奋，引导他们玩得开心、轻松。

(2)父母尽量不要给孩子施加压力，为孩子创造一个舒适的家庭环境。

(3)孩子睡觉前，避免过度兴奋，不要看太激烈或恐怖的电视。

（4）睡觉前，通过阅读或与孩子交谈，让孩子在白天释放情绪，给予更多的精神和情感支持，这非常有利于纠正孩子在晚上磨牙。

如果精神过度紧张，情绪不稳定，应注意消除紧张，必要时可使用小剂量镇静剂。

2、检查是否患有寄生虫病

杀虫，减少肠道寄生虫蠕动，刺激肠壁，检查粪便是否有寄生虫卵，肠道寄生虫病，需要尽快驱除昆虫。由健康原因引起的夜间磨牙可能发生在儿童时期。患有佝偻病的儿童应补充适量的钙和维生素D制剂。

3、调整牙合

通过研磨少量牙齿组织，消除咬合干扰和早期接触，建立咬合平衡关系，实现牙颌、咀嚼肌和颞下颌关节之间的生理平衡，消除磨牙。对牙齿畸形患者进行正畸或修复。

然后服用蘑菇亭胶囊调节神经，去除磨牙。

4、肌肉松弛疗法

颌骨肌肉过度紧张是磨牙的原因之一，过程中缓解肌肉过度紧张是控制磨牙的必要手段。

常用的方法有：肌肉松弛仪的应用、体育、咀嚼肌的生理功能训练、按摩、视听暗示等。

5、咬合板

做一个牙垫，晚上睡觉前戴在牙颌上，早上取下，缓解肌肉紧张。

目前很容易被和孩子接受，预防牙磨损效果明显，但不能牙磨损。

孩子磨牙吃什么偏方？

儿童睡觉磨牙的偏方一一

鲜枸杞菜(连梗先煮)半市斤，黄花菜20条(去蒂)、2~3个蜜枣，1个猪胰腺，汤。

儿童睡觉磨牙的民间处方2

先煎：生地黄，灵磁石各50克。

接下来：烤甘草10克、乌梅10克、泽泻10克、丹皮10克、五味子10克、远志10克、香附10克、山茱萸12克、山药12克、灯芯草6克。

注：以上是成人剂量，儿童应减半。

儿童睡觉磨牙的偏方三

1、将橘皮洗净，放入糖水中浸泡5天，每晚睡前吃一个橘皮，连续3天～4天即可见效；

2、每天晚上睡觉前吃一块约5厘米见方的生橘皮，用红糖水送下，甚至吃2块～3天。

结论:孩子磨牙肯定不利于自己的健康，需要及时摆脱。孩子磨牙会影响宝宝的生活，减缓他们的成长，所以宝宝磨牙后要及时。

以上详细讲述了孩子磨牙的原因，孩子磨牙怎么办，孩子磨牙吃什么民间处方。希望大家能注意。

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