家长可用几种方法给孩子降温感冒，给孩子降温的方法

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当孩子感冒发烧时，家长们总是感到无助和焦虑。

那么，有哪些方法可以帮助我们的孩子降温呢？本文将为你介绍几种家长可用的方法，帮助你在孩子感冒发烧时迅速采取措施，缓解孩子的不适。让我们一起来了解一下吧！

发烧分为三个阶段。低烧是指体温在正常波动到38度之间的低烧。中度发烧是指体温在38度到39度之间，而体温在39度到41度之间是高烧。孩子发烧时，家长不要太紧张，也不要轻易给孩子打针吃药。家长可以尝试以下方法给孩子降温。

1、使用退热贴纸：退热贴纸是一种非常常见的婴儿退热产品。当儿童发烧时，只要在前额或其他大血管行走部位粘贴一个，就可以达到物理冷却的效果。退热贴纸之所以能起到冷却作用，主要是因为它含有聚合物水凝胶，利用物理原理将热量集中在胶体中，然后通过水蒸发带走热量，辅助局部冷却进行退热。

薄荷、冰片等天然药物也有一定的清凉降温作用。

2、温湿敷:用温水敷可以帮助孩子散热，操作也很简单。准备30℃左右的温水，解开宝宝的衣服，打湿毛巾，用温水毛巾上下摩擦宝宝的身体。毛巾温度低后，换水揉搓10分钟左右。

3、冷敷：可以取出家里的冰，用密封塑料袋包装，然后注入一些冷水，密封袋口，用毛巾包裹，敷在婴儿头顶、前额、颈部、腋窝、腹股沟等，如果家里有现成的冰袋，用冰箱冷冻，从凝胶状态到固体，用毛巾敷在婴儿身体各处。

4、擦拭酒精：酒精可以扩张血管，蒸发会带走大量的热量，婴儿发烧可以用酒精擦拭浴来帮助退烧。药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加入的温水量和酒精一样。

如果手边没有酒精，也可以用60°用白酒代替白酒时，可以用一份白酒加2/3的水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。用纱布或小毛巾擦拭婴儿身体，一般是血管分布较多的部位，如颈部、腋窝、大腿根等，这些部位血液循环快，血管浅，容易散热。按照一定的顺序，从上到下，从左到右，用拍擦的方式，擦到皮肤微红，注意身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟。擦拭时避免宝宝的头部、面部、腹部、脚底和胸部心脏，以免引起不良反应。

5、喝温水：给孩子多喝温水，补充体液，这是最基本的冷却方法，非常有效和实用，一方面可以促进身体的新陈代谢，另一方面，大量补充水可以利尿，也可以带走一些热量，帮助退烧。

儿童在成长过程中，发烧是一种常见病，一旦孩子发烧许多父母，毫不犹豫地给孩子吃药，甚至挂水冷却，害怕孩子发烧会造成什么严重后果，孩子发烧需要看情况，选择有针对性的冷却方法，可以先用物理冷却方法冷却，达到发烧的效果，如果物理冷却没有效果，及时送孩子去儿科。

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