老师教你让宝宝乖乖吃饭好吗(老师教你让宝宝乖乖吃饭怎么办)

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宝宝吃饭总是让家长们头疼不已，怎样才能让宝宝乖乖吃饭呢？老师教你一些方法，让你轻松应对这个问题。

我们要了解宝宝为什么不愿意吃饭，是因为口感不好还是其他原因。

我们可以尝试改变食物的口味和形状，让宝宝对食物产生兴趣。

最后，我们还可以通过游戏和奖励的方式，鼓励宝宝好好吃饭。

很多妈妈都有这样的疑惑：宝宝在幼儿园可以乖乖地吃一整碗饭，但回到家总是调皮捣蛋，让他安静地吃饭真的比登天还难。

如果你想让你的宝宝吃得好，妈该怎么办？幼儿园老师亲自“授课”，教你对付拒绝吃饭的淘气宝宝。

1、捣蛋型

幼儿园里总有一些孩子精力充沛，即使在吃饭的时候也不忘捣蛋。

一会儿环顾四周，一会儿像狼一样“哭”，一会儿拿着勺子或筷子“叮叮当当”敲碗。

孩子们的注意力更容易分散，他们不明白吃饭意味着什么。

所以当他被周围繁忙的环境感染时，他很容易兴奋，所以有些孩子喜欢在吃饭时发出奇怪的声音来吸引人们的注意。

家长不妨坐在餐桌旁，为他做好思想工作，告诉他坐在餐桌上要做什么，让他向身边的大哥大姐学习。

如果他的影响了每个人的饮食，你可以告诉他：“安静地吃，爸爸不能吃。

如果你不吃东西，你就没有力气工作，更不用说带你去游乐园了！”

2、游走型

有些婴儿很容易坐着不动，一到吃饭时间就兴奋地四处走动。幼儿园的情况更好，毕竟，其他孩子安静地吃饭可以影响他的同伴。但许多父母向我们抱怨说，到了吃饭时间，孩子抓住机会四处走动，钻，父母不得不追着他跑来跑去。每次吃饭都像打游击战，让他们筋疲力尽，或者拒绝坐下来填饱肚子。

每个幼儿园总有几个孩子特别活跃，我们不注意就跑来跑去追逐嬉戏。在这种情况下，追他跑是没有用的。他会认为这是一种追人的行为，但会越来越激烈。

所以建议如果父母看到他吃了几口就跑了，你可以平静地说：“好吧，宝宝吃饱了。”然后把碗拿走，不要担心他吃不饱。你必须让他明白，如果你不在吃饭的时候坐下来吃饱饭，你只能饿。有过饿肚子的经历，他下次就不敢乱来了。

3、边吃边玩型

在幼儿园，用餐时间是固定的。

如果宝宝吃饭时不注意，很可能在宝宝吃饱之前，用餐时间已经结束，需要开始其他活动。

所以没吃完饭的宝宝不得不饿。在家里，很多家长不注意保持宝宝的注意力，所以有的宝宝会在吃饭的时候看电视或者玩玩具，玩几次就吃几口，通常一顿饭要吃一个多小时。

不注意吃饭，边吃边玩是最不可取的喂食方式。在幼儿园吃饭的时候，我们会提前把玩具收起来，固定的用餐时间也能让孩子意识到时间的“压迫感”。

建议家长可以限制宝宝的合理时间，比如40分钟，然后全家人一起出去散步或看动画片。为了不错过散步或看动画片的机会，宝宝会专心吃饭。在家里最好在固定的地方吃饭。餐厅纯粹的用餐环境会让宝宝不被其他东西吸引，帮助宝宝形成条件反射。同时，家长也要收起玩具，关掉电视，避免分散注意力。

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