孩子做游戏有什么好处，小孩子做游戏

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孩子做游戏究竟有什么好处？是不是只有浪费时间的消极影响呢？

其实，小孩子做游戏不仅能够培养他们的动手能力和创造力，还能促进社交交往和认知发展。

那么，如何让孩子在游戏中获得最大的收益呢？让我们一起探索吧！

玩游戏有利于孩子的身心发展，但玩游戏也必须根据年龄选择，有些游戏，锻炼，如果孩子过早接触或锻炼不当，不仅不能得到更好的健身效果，而且可能对他们的健康造成损害。

拔河，伤心又伤筋

孩子的心脏仍处于发育状态，拔河时，经常屏住呼吸，会导致血压升高，胸部压力和肺部压力升高。当突然从屏气转向口腔呼吸时，大量静脉血流涌入心房，对心房壁薄造成损害。

拔河的安全系数较低。

由于用力过猛、地面湿滑或对方突然松手，容易引起肌肉拉伤、挫伤、关节损伤，甚至骨折。

扳手腕，容易扭伤

扳手腕主要靠前臂用力。儿童肌肉骨骼发育不足，骨骼强度不足。扳手腕用力不当可能导致肌肉拉伤，严重者可能导致“板腕骨折”。

而且扳手腕属于力量运动，用力时呼吸不当，容易对心脏产生强烈刺激。

如果儿童患有先天性心脑疾病，也容易诱发心脑疾病。

滑板车防护不当容易受伤

玩滑板车必须有一定的平衡感和健康的身体，太弱太小的孩子最好不要过早接触运动，因为玩滑板车，膝关节处于半弯曲位置，需要通过腰膝扭转提供动力，这种力容易导致膝关节髌骨劳损，由于地面条件、动作错误等原因，摔跤不可避免，也容易导致肌肉挫伤、扭伤，甚至骨折、脱位等。

玩滑板车需要良好的平衡能力，腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位很容易受伤，所以在滑动前做热身运动，并穿上防护装备。不要滑得太快，否则很容易造成伤害。

建议8岁以后开始学滑板车，学习前最好有骑三轮车的经验。

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