纠正孩子咬指甲的方法，怎样纠正孩子咬指甲的毛病

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孩子咬指甲是一种常见的习惯，但这种行为不仅会影响孩子的卫生习惯，还可能导致手指受伤。

那么，如何纠正孩子咬指甲的毛病呢？本文将为你提供一些有效的方法，帮助你帮助孩子改掉这个不良习惯。

孩子们喜欢咬指甲，可能是由于缺乏微量元素和其他身体原因，更多的是心理原因，包括父母关心不够，家庭关系不和谐导致孩子抑郁、情绪紧张、父母期望过高或学习压力大等。在这方面，如果父母盲目地责骂，这可能会适得其反。

那么，正确的做法是什么呢？

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咬指甲从四五岁开始，6岁明显增加，11岁后逐渐减少。儿童总是咬指甲，会导致指甲边缘不均匀，不能覆盖指尖、出血、变形，以及甲床炎、甲沟炎等。孩子们喜欢在户外玩耍，指甲缝和指尖会沾上大量的细菌和病毒，咬指甲也会把细菌带入口腔和身体，导致消化道传染病。

经常咬指甲也会导致牙齿排列不均匀，如牙齿、门牙缺角等。

如何纠正孩子咬指甲的坏习惯？

1、转移注意力。带孩子去儿童公园和孩子一起参加活动，减少孤独感。当孩子想咬指甲时，他会通过玩具和故事分散注意力。

2、积极的赞美。当孩子咬指甲时，耐心地教他慢慢地把手指从嘴里移开，微笑，点头或赞美，让孩子慢慢明白，他不咬指甲可以得到更多的爱和赞美。

3、并肩作战。与孩子签订“合同”，一天不咬指甲奖励看动画片，一周不咬指甲奖励去游乐园，和孩子一起写“矫正日记”，分享摆脱坏习惯的过程和快乐。

4、厌恶。让孩子坐在镜子前，观察咬指甲的样子。有些孩子会被强烈的触动，从而改掉坏习惯。

5、对抗疗法。对于大一点的孩子来说，对抗反应疗法更有效。当发现孩子咬指甲时，让他握紧铅笔1～握紧拳头13分钟，或握紧拳头13分钟～3分钟。让孩子养成这样的习惯，一旦注意到要咬指甲，就应该立即停止并握住铅笔和拳头，直到慢慢摆脱。

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