书上说吃糖对牙不好「吃糖与牙齿健康」
2024-05-31 12:39:14 母婴知识 作者:李小二
本文给大家分享的是书上说吃糖对牙不好「吃糖与牙齿健康」的相关内容!
你是否曾在享受甜蜜糖果的美味时,突然想起书上说吃糖对牙齿健康有害?
那么,我们是否应该完全戒掉糖果,以保护我们的牙齿呢?或者,我们是否可以适量享用糖果,同时采取措施来维护我们的口腔健康?让我们一起探讨这个问题,看看如何在享受美食的同时,也能保持牙齿的健康。
孩子们通常喜欢吃糖。心理学研究表明,吃糖可以让我们感觉更好,而宝宝吃糖可以变得更加活泼愉快,但我们都知道吃糖对牙齿不好,所以我们的小编会盘点7个比吃糖更伤牙的坏习惯!>>>小心给孩子们喝超市里卖的儿童牛奶
防蛀牙:比吃糖更伤牙的坏习惯。
虽然宝宝的乳牙最终会被替换,但妈妈们不能忽视蛀牙的乳牙!婴儿的牙齿护理非常重要,因为蛀牙不仅影响外观,而且会给儿童带来疼痛,导致食欲不振、心理易怒等情况,所以在日常生活中采取预防措施,避免蛀牙的出现。为了防止蛀牙,妈妈不仅要让宝宝多注意口腔清洁,还要知道一些比吃糖更伤牙的七个坏习惯。
坏习惯1:喝止咳糖浆不漱口
宝宝有些咳嗽,晚上睡觉前我会让宝宝服用咳嗽糖浆,这样效果可以更好地吸收。婴儿的儿科专家告诉我,让婴儿喝咳嗽糖浆后给他一些水或漱口,但这不是说它会稀释药物,降低吗?
止咳糖浆是一种含糖量高的药物。众所周知,糖会引起龋齿,这种“看不见”的糖常常被忽视。
特别是有些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药,所以更容易让宝宝的嘴长时间积聚这些糖,导致蛀牙。
服用止咳糖浆、咽喉含片后,一定要督促宝宝漱口刷牙哦!
坏习惯2:热食和冷食交替食用
在外面吃饭,搭配饮料的儿童餐是宝宝的最爱。
尤其是夏天玩完之后,宝宝吃饭的时候总是要喝冷饮。后来,有一次宝宝吃了热饭和冷饮,他大喊牙齿不舒服。我从左到右看不出原因。小宝宝牙齿不好吗?
交替吃冷热食物对牙齿非常有害。牙齿对温度特别敏感。在冷热刺激下,婴儿脆弱的牙齿容易引起疼痛症状。这种牙齿过敏性疼痛很容易慢慢发展成牙髓炎、根尖周炎等,所以母亲不能掉以轻心。
所以建议妈妈尽量不要让宝宝咀嚼冰块,秋冬吃火锅也最好先帮宝宝冷却食物。把食物放进嘴里“嘴唇不热”,以免宝宝的嘴太冷或过热刺激引起牙痛。
坏习惯3:睡前喝牛奶和果汁
睡觉前,我会给宝宝一些热奶,这样不仅可以提高宝宝的睡眠质量,还有助于钙的吸收。每次喝酒后,我都让宝宝在睡觉前漱口,所以宝宝肯定不会蛀牙。
事实上,睡前喝牛奶会对宝宝的牙齿造成很大的伤害!牛奶乳糖含量高,果汁含糖量高,这些糖残留在宝宝嘴里最容易引起龋齿。
牛奶残留在口腔中也很容易产生细菌,伤害牙齿,所以如果喝牛奶后不直接睡觉,很容易因为糖的长期积累而产生蛀牙。
所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙,最好慢慢摆脱喝夜奶的习惯,还要教育宝宝睡前不要喝果汁。
坏习惯4:用牙齿打开东西
宝宝对妈妈买的新玩具真的很兴奋,妈妈刚从房间里出来,拿着剪刀给宝宝剪包装袋,迫不及待地想让宝宝用牙齿咬包装袋,妈妈真的很生气,很有趣。
许多成年人喜欢用牙齿打开瓶盖、包装和咬线。方便快捷、模仿性强的宝宝很快就学会了这些“技能”。
虽然婴儿强壮的牙齿成功地咬了饮料瓶盖,但他不知道牙齿可能有隐藏的裂缝,这个“小问题”往往开始没有意识到,随着裂缝的逐渐加深,咀嚼时开始感到疼痛和不适,情况越来越严重。
小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖,但也喜欢用牙齿撕包装。
事实上,这也很容易接触到包装上的细菌,病从口入。
所以如果你发现宝宝有用牙齿打开东西的习惯,妈妈们会果断地停下来。
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