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宝贝睡觉为啥爱磨牙呢「宝贝睡觉为啥爱磨牙的原因」

2024-06-30 12:42:29 母婴知识 作者:侯宝国

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本文给大家分享的是宝贝睡觉为啥爱磨牙呢「宝贝睡觉为啥爱磨牙的原因」的相关内容!

宝贝睡觉为啥爱磨牙呢「宝贝睡觉为啥爱磨牙的原因」

宝贝睡觉时为什么会磨牙呢?这是一个让许多家长感到困惑的问题。有人认为,磨牙是因为宝宝肚子里有寄生虫,也有人认为,磨牙是因为宝宝的牙齿生长过程中需要释放压力。

那么,究竟是什么原因导致宝宝在睡觉时磨牙呢?本文将为你揭示答案。

有些婴儿一睡觉就开始磨牙,咬牙齿吱吱作响,听旁边的父母直接喃喃自语,担心婴儿的身体有问题。

那么,宝宝睡觉爱磨牙的原因是什么呢?让我们一起来看看。

婴儿睡觉磨牙的原因是什么?

1、晚餐吃得太饱了

晚餐吃得太饱,或者睡觉前吃得太多,不仅会影响营养物质的吸收,还会增加胃肠道的负担。因为睡觉时,胃肠道仍然积累了大量未消化的食物,整个消化系统不得不“夜班”,连续工作,甚至咀嚼肌肉也被动员,不由自主地收缩,导致磨牙。

应对策略:睡觉前不要让孩子吃得太饱,吃饱后待一会儿再让孩子睡觉。

2、精神因素

有些孩子通常不磨牙,但如果他们在睡觉前听了令人兴奋的故事,或者在看了恐怖和紧张的电视或卡通片后,他们也会在晚上磨牙,因为他们的神经系统太兴奋了。另一个原因是压力很大,如不适应幼儿园生活,害怕班上的孩子,与父母或家人争吵,会使孩子紧张,导致孩子晚上睡觉磨牙。

一些过度活跃的孩子也会在晚上磨牙。

应对策略:睡觉前不要让孩子看那些太令人兴奋的电视。经常与老师、孩子沟通,如果孩子有心结,及时帮助他解决,缓解他的心理压力。

3、睡眠姿势不好

如果孩子睡觉时头部往往偏向一侧,会导致咀嚼肌不协调,使咀嚼肌压缩一侧收缩异常,导致磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳积累过多,氧气供应不足,也会导致磨牙。

应对策略:如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙着头睡觉的习惯。>>推荐阅读:哪个宝宝睡得更好?

4、缺乏维生素D

佝偻病儿童,由于体内钙磷代谢紊乱,会引起骨钙、肌肉疼痛和植物神经紊乱,常出汗、夜惊、易怒和夜间磨牙。

应对策略:在儿科专家的指导下,为儿童补充维生素D、钙片,平时多晒太阳,晚上磨牙的情况会逐渐减少。

5、牙齿排列不均匀

咀嚼肌用力过大或长期用牙齿咀嚼,牙齿咬合关系不好,颞下颌关节功能障碍,也会导致夜间磨牙。

而且,牙齿排列不规则的孩子,咀嚼肌的位置往往不正常,晚上睡觉时,咀嚼肌往往会无意识地收缩,导致磨牙。

应对策略:定期带孩子去看牙科儿科专家,按照儿科专家的建议进行正畸。

6、肠道寄生虫

蛔虫寄生在儿童的小肠中,不仅掠夺营养,而且刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良。孩子的胃经常隐隐作痛,会导致失眠、易怒和夜间磨牙。同样,昆虫也会分泌毒素,引起肛门瘙痒,影响婴儿的睡眠。

对策:给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

如果孩子经常磨牙,家长要注意,及时找出原因,避免影响孩子的健康。

发布此篇文章,是为了从不同角度向您展示宝贝睡觉为啥爱磨牙呢「宝贝睡觉为啥爱磨牙的原因」相关信息,如果觉得有用,可以关注优惠网。

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