宝宝出生后第一年非常“烦恼”的三个时期

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宝宝出生后的第一年，是他们人生中最关键也是最充满挑战的时期。你是否知道，这一年中宝宝会经历三个特别“烦恼”的阶段？

这些阶段分别是：生理适应期、语言发展期和社交启蒙期。

这些阶段的困扰，让许多新手父母感到无所适从。

准妈妈十月怀孕，全家人期待的小生活“如期而至”。

对于新手妈妈来说，这只是“长征”的第一步。在宝宝成长的漫长岁月里，“烦恼”数不胜数。小编为准妈妈和新手家长总结了宝宝出生后第一年非常“烦恼”的三个时期。在学习了这些基本功之后，家长们一定能够轻松安心！

1、口腔叛逆-长牙期

一般来说，婴儿从4个月开始，唾液变得更加频繁，不时地把手指伸进嘴里，津津有味地吮吸，甚至发展成咬衣服和咀嚼被子。

情绪也变得相对易怒，经常哭，不容易安慰，让母亲不知所措。此时，母亲应该注意，婴儿可能会开始长牙齿。

专家建议：警惕宝宝厌奶时期的出现。

1、做好清洁工作。婴儿喂食后，用干净的湿纱布或手帕清洁婴儿的牙龈。

因为宝宝的牙龈很娇嫩，所以清洁时一定要注意柔软。长牙后期可以用牙刷刷牙，但要注意选择小头软毛的牙刷，以免损伤娇嫩的牙龈。

2、缓解长牙的疼痛。宝宝进入长牙期后，喜欢咬硬的东西。家长不妨把胡萝卜、苹果或其他稍硬的水果和蔬菜切成条状，让宝宝咀嚼，达到锻炼牙齿的目的。妈妈还可以洗手指，轻轻按摩宝宝的牙龈，缓解牙齿萌出的不适。

3、补充所需的营养物质。为了让宝宝的牙齿健康稳定，足够的钙和维生素AD是必不可少的。补充钙和维生素D可以促进钙的更好吸收。同样，维生素A对宝宝的牙齿发育也尤为重要。维生素A缺乏会导致宝宝牙齿发育不全、参差不齐、易脱落。只有同时补充A和D，才能满足宝宝牙齿生长发育的需要。

家长要听从的建议，从宝宝出生15天起，每天给宝宝补充一粒伊可新，坚持到3岁。

4、安抚宝宝的情绪。婴儿进入长牙期后，情绪会变得不稳定，母亲及时照顾和照顾是最好的药物。

5、带宝宝去做牙齿检查。带宝宝去了解长牙的情况，家长要心中有数，并咨询如何保护宝宝的牙齿。

2、混乱的世界——睡眠颠倒期

有些妈妈生完孩子后从来没有睡过好觉，因为有些宝宝的“作息时间”完全颠倒了，白天睡得很香，晚上精力充沛。宝宝晚上醒来要么玩要么哭，家长根本处理不了。

专家建议：警惕宝宝厌奶时期的出现。

1、为宝宝安排一个舒适安静的睡眠环境，晚上睡觉时尽量减少室内光线；白天睡觉时，尽量保持自然光，让宝宝逐渐有区分白天和黑夜的意识。

2、对于晚上哭闹的宝宝，首先要观察他是否吃饱了，尿布是否干燥，身体是否不舒服。

如果一切正常，可以调整作息。比如白天尽量逗他玩，减少睡眠时间，宝宝晚上就能安全入梦。

3、晚上，最好在睡觉前半小时到1小时洗澡，这样可以缓解宝宝的情绪，放松身体，更容易入睡。

4、调整宝宝晚上喝牛奶的时间，适当增加睡前最后一次的牛奶量，给宝宝喂一些零食，减少宝宝入睡后喝牛奶的次数，以免干扰睡眠；如果宝宝半夜吵着要喝牛奶，可以用开水代替牛奶，然后慢慢戒掉半夜喝牛奶的习惯。

3、挑剔的食欲——厌奶期

有时，婴儿显然很饿，但奶嘴放进嘴里会哭，挣扎；婴儿接受奶嘴，但不吃几口就会突然吐出奶嘴开始哭。

宝宝经常很烦躁，经常发脾气。

专家建议：警惕宝宝厌奶时期的出现。

宝宝的“厌奶期”大多发生在6个月后，有的会提前到4个月左右，一般持续1-2周。主要原因是宝宝对周围环境逐渐好奇，分心吃奶，注意力不集中，或者厌倦了吃单一的食物等等。

宝宝4个月后开始添加辅食，很可能因为“喜新厌旧”，变得不再爱吃奶。

1、不要随意更换奶粉。宝宝已经习惯了喝牛奶的味道，如果换了新品种，很容易引起宝宝的厌恶和“绝食”。

如果一定要换奶，一定要每天加一勺。

2、食物多样化。有些婴儿厌倦了吃单一的食物，不妨对食物的种类、形状和颜色做一些文章，以提高他对食物的接受度。

3、创造一个良好的喂养环境。婴儿很容易因为分心而忘记喂养，如果周围有人走动或噪音，就会分散他的注意力。良好的环境包括柔和的光线、适当的亮度、安静和噪音等。

4、注意奶嘴的设计。有些婴儿厌倦了牛奶，可能是因为奶嘴的直径太小，不容易吮吸，不能顺利喝牛奶。测试奶嘴直径的方法是：倒奶瓶，标准直径的奶嘴会滴成水滴，奶嘴滴得太快或太慢容易引起婴儿的不适，然后引起厌倦牛奶。

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