孩子不吃饭？试试这些秋季吃饭攻略

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秋天过去，就是冬季了！孩子们在入园的这一段时间里，也将要适应从秋天，到冬天之间的过渡与衔接。包括：孩子吃的米饭，可由温度适中的米饭，变成热烫烫的米饭。

符合口感的米饭，对于孩子来说，是一种有趣的体验。

单从这一层面来讲，由于温度的升降，会让孩子们的味觉系统，将会有一丝丝的改变。

每到吃饭的时间，80%的孩子会说：“我不想吃饭？”

他们不会如此回答，孩子们也不会拒绝大人的安排。

面对一碗白米饭和少量的菜肴，孩子而是先服从，然后慢腾腾地，一碗米饭终始吃不完整。

好吧，家里的碗筷都已洗好，孩子成为了那样的一个角色：

有一点像留校生，没做完作业，是不可以回家的。

而大部分的小朋友，均充当着这样的角色。请您回想一下，家里的小孩是否也是一样的“吃饭进行时”？

不过，这样的比率非常大。而且我们需要积极地关心孩子的性格发展。

性格发展的其中一个体现：可以说是吃饭的融洽氛围。

它能够形成大人和孩子之间的一场无声的、或有声的矛盾与纠结。

小明同学，今年5岁，由于天气炎热，他和他姐姐都喜欢喝饮料，每天面对一碗碗米饭时，均能象征性地吃完第一口，然后看一眼爷爷奶奶，最后索性两妹弟去一边玩去了。

爷爷奶奶催促了几次以后，这俩姐弟开始不说话，然后，爷爷奶奶又催一次：姐弟纹丝不动，依然不吃。

聪明的爷爷奶奶，的确很聪明，他们的做法是重新炒了一盘凉海带丝。

结果，两姐弟拥过来，把米饭吃了个精光~！

按照这样的一个实际情况，我们需要考虑到的是：孩子的需求，以及天气的变化情况。

当初秋的天气依然炎热时，孩子们向往什么？他们又是怎么样的一个就餐需求？大人们就需要捕捉到孩子的心里在想什么。

想什么，其实就是儿童心理发展。

想要做到这一点，也并非难事，只要关注到孩子的情绪，就好了~！

比如夏天熬凉茶，冬天喝白开水。给孩子们养生，也许为时过早；但喝白开水，吃什么样的菜，变什么样的花样儿，做成什么样的清淡口味，每一位家长都是有考究的。

这不是要开学了嘛~孩子交给了幼儿园，这还不够。

建议家长要为孩子这样去做：

给孩子开一开“小灶”，就像家庭作业一样，稍微补充一下就好，以防孩子没吃饱~

秋冬即将过渡，孩子二话不说，不想吃、也不想吃包子或五谷杂粮，那么有2种可能性存在：

1、孩子吃了别的东西，很饱；2、家长需要换一换秋季的食物。

最后喜欢的朋友们，关注一下也很有必要。