孩子上课注意不集中怎么改善「三年级小孩注意力不集中怎么办」

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反反复复的疫情，城市沉重地呼吸着，戴着蓝色口罩像是抓住最后的希望，疫情像是一只灰色的巨网，撒在城市的每个角落，也阻碍了学生们求知的心情，面对一些突如其来的艰难时期，对于大连少儿英语的影响也是很大的，让孩子不得不在家里上网课，这种线上线下的转换，相信很多的家长们有时候都会为了几个共性而普遍的问题困扰：“孩子已经适应了线下课程的教学模式，疫情期间的线上学习孩子们的注意力总不集中？”“孩子年龄太小，线下的英语学习也会出现注意力不集中，应该怎么办？”

培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。

一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过自己学习的英语知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做学习英语、作业、绘画等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

加强体育锻炼。

感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。

营养的补充。

适当补充一些对大脑发育有帮助的食物或者营养品是可以起到一定作用的。例如核桃，DHA，鸡蛋，磷脂等。

作为家长的我们，可以用这些方法培养小朋友们的注意力与专注力，让孩子在英语学习中更高效！现如今疫情正处于“放手原则”这无疑是告别疫情的起点，虽有些艰难，但终将会过去！没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。

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