六个月宝宝辅食？6个月宝宝吃什么辅食

本文给大家分享的是六个月宝宝辅食，6个月宝宝吃什么辅食的相关内容！

6个月宝宝吃什么辅食

6个月宝宝吃辅食最好先吃米粉糊糊。

一般六个月的孩子饮食方面可以添加些菜汁，果汁，菜泥等食物的了。譬如苹果汁，香蕉泥，米汤、青菜汁等容易消化吸收的食物。

建议宝宝要添加辅食，少吃多餐以免引起消化不良或者是积食，多饮水多晒太阳补充钙剂。

六个月的宝宝做辅食怎么做

给六个月的宝宝添加辅食时，需要分步骤进行1.首先是单一食品的试吃，从米粉、莲藕、山药等地道食材开始,每个新食品的开始都不超过一茶匙,一次不超过3天。

2.延续单独食品3天,开始混合食品实验,可以将2～3种单一食品混合搭配在一起,比如混合米粉和莲藕。

3.混合多种单一食品后，便可开始食材的逐步融合,这时候可以在混合食材中添加新的口感或营养成份，如橄榄油。

4.从添加新口感到融合整个家庭的饮食，认认真真跟上孩子的辅食进阶。不宜急于求成，可慢慢尝试各类新饮食组合。

六个月的宝宝吃什么辅食

一般宝宝4-6个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。辅食添加原则：（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。

（2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。

（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。

（4）习惯一种再加另一种。

6个月宝宝辅食详细食谱

1.婴儿营养米粉：给宝宝吃的第一口辅食，建议吃婴儿营养米粉，而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后，婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦，所以宝宝的辅食里面应该有铁元素，来补充宝宝的营养所需。

2.烂面条：给六个月宝宝吃的面条，应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点，宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面，可以适当加入切碎的蔬菜叶。

3.米粥：不管是小米粥还是大米粥都可以，但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些，才对宝宝消化有好处。

4.水果泥：比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单，甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净，再去掉一块皮，用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。

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