6个月宝宝辅食 6个月宝宝辅食表
2023-09-28 12:09:46 母婴知识 作者:付晓红
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6个月宝宝吃什么辅食
6个月宝宝吃辅食最好先吃米粉糊糊。
一般六个月的孩子饮食方面可以添加些菜汁,果汁,菜泥等食物的了。譬如苹果汁,香蕉泥,米汤、青菜汁等容易消化吸收的食物。
建议宝宝要添加辅食,少吃多餐以免引起消化不良或者是积食,多饮水多晒太阳补充钙剂。
6个月宝宝辅食详细食谱
1.婴儿营养米粉:给宝宝吃的第一口辅食,建议吃婴儿营养米粉,而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后,婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦,所以宝宝的辅食里面应该有铁元素,来补充宝宝的营养所需。
2.烂面条:给六个月宝宝吃的面条,应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点,宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面,可以适当加入切碎的蔬菜叶。
3.米粥:不管是小米粥还是大米粥都可以,但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些,才对宝宝消化有好处。
4.水果泥:比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单,甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净,再去掉一块皮,用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。
6个月宝宝辅食是什么
6个月的宝宝可以刚刚添加辅食,所以建议添加一些容易消化的流食,或者是半流食比较好。比如可以给宝宝喝一些米粉,小米汤,吃一些鸡蛋羹,烂挂面等食物。宝宝现在还很小,消化系统属于发育期间,消化能力比较差,还是要以母乳或者是奶粉喂养为主。
6个月的婴儿每日辅食
六个月婴儿辅食有很多。
首先,可以适当的给宝宝食用一些番薯泥、土豆泥、米粉、鸡蛋以及小米粥等营养丰富且易消化的食物。
其次,也可以给宝宝食用一些鸡蛋羹、瘦肉末、藕粉、奶糊以及鱼泥等食物,也是很好的辅食。
而家长在给宝宝添加辅食时,要注意宝宝的动态,并循序渐进的添加,避免造成消化不良等不适的症状。
如果宝宝在添加辅食期间出现了不适症状,则需要及时的停止添加。
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