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宝宝9个月辅食食谱一天安排(宝宝9个月辅食食谱一天安排几次)

2023-09-29 12:42:28 母婴知识 作者:尚秀英

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本文给大家分享的是宝宝9个月辅食食谱一天安排,宝宝9个月辅食食谱一天安排几次的相关内容!

婴儿辅食添加时间表,9个月宝宝一天加几次合适呢

宝宝9个月辅食食谱一天安排(宝宝9个月辅食食谱一天安排几次)

关于九个月的宝宝的辅食安排可以参考一下:

早上7点:母乳/配方奶粉

早上10点:母乳/配方奶粉

中午12点:各种泥糊状的辅食,如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋泥等

下午3点:母乳/配方奶粉

下午6点:各种泥糊状的辅食

晚上9点:母乳/配方奶粉

夜间可能还需要母乳/配方奶喂养1次

7-9月龄的宝宝可尝试不同种类的食物,逐渐停止夜间喂养,白天进餐的时间逐渐与家人保持一致。

另外注意,如果少数的宝宝确诊为对于鸡蛋过敏应停止食用鸡蛋,相应可增加30g左右的肉类。

当到了十个月的时候,辅食安排以及餐次可以有一点点微小的调整,可以参考10-12月龄宝宝一天辅食的安排。

10-12月龄宝宝一天膳食安排

早上7点:母乳/配方奶粉,加入婴儿米粉或其他辅食。以喂奶为主,需要时再加辅食。

早上10点:母乳/配方奶粉

中午12点:各种厚糊状或小颗粒状辅食,可以尝试软饭、肉末、碎菜等。

下午3点:母乳/配方奶粉

下午6点:各种泥糊状的辅食

晚上9点:母乳/配方奶粉

10-12月龄的宝宝可以停止夜间喂养,一日三餐时间与家人保持一致,并在早餐至午餐,午餐至晚餐、临睡前各安排一次点心。

九个月宝宝辅食食谱

婴儿每日的饮食安排用逐渐按一定规律进行,并养成良好的进食习惯。现在将九个月宝宝的辅食食谱介绍如下

九个月的宝宝第一餐可以在6点到6点半进行,可以给宝宝进食母乳或者是奶粉220毫升左右,饼干3到4块;

第二餐可以在8点到8点半进行,给予口服维生素ADD制剂以及一百毫升左右的果汁;

第三餐9点到9点半,宝宝可以口进食蛋花鱼末菜面,其中包括面25克,鱼末25克,蛋半个以及碎菜25克;

第四餐12点到12点半,宝宝可以再次进食220毫升左右的母乳或者是奶粉;

第五餐14点30到15点,与第四餐相同;宝宝可以进食母乳或者是奶粉220毫升左右;

第六餐下午18点宝宝可以进服肉末蛋花豆腐粥,其中包括米30克,肉末25克,蛋半个,豆腐15克;

第七餐在晚上20点到21点可以给宝宝喝220毫升左右的母乳或者是奶粉,这样24小时内宝宝母乳喂养的次数四次左右。

9个月的宝宝辅食如何安排每天要怎么吃

妈妈可参考下列程序进食:早晨6点喂母乳,上午10点稠粥1碗(大约100-120毫升),菜泥或碎菜2-3汤匙,蛋羹半只;下午2点喂母乳(或牛奶);下午6点喂稠粥或烂面条(面片)1碗,蛋羹半只,除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;晚上10点喂母乳或牛奶。

9个月宝宝一周辅食食谱

九月宝宝一周辅食食谱安排如下:

星期一。蛋黄菜心米糊(上午)+水果泥(下午)+木瓜米糊(傍晚)

星期二。菠菜鱼泥粥(上午)+水果泥(下午)+豆腐南瓜粥(傍晚)

星期三。蛋黄番薯泥粥(上午)+水果泥(下午)+鱼泥红萝卜米糊(傍晚)

星期四。豆腐鸡肉粥(上午)+水果泥(下午)+冬瓜西红柿猪肝粥(傍晚)

星期五。豌豆鸡肉粥(上午)+水果泥(下午)+也才肉碎粥(傍晚)

星期六。西蓝花牛肉泥(上午)+水果泥(下午)+节瓜鸡蛋粥(傍晚)

星期日。西红柿鱼肉粥(上午)+水果泥(下午)+菠菜牛肉粥(傍晚)

九月宝宝每天吃两次辅食即可,每天还需要保证一定奶量的摄入,家长可以合理安排时间,尽量让宝宝每一顿都能够顺利的接受辅食,能吃到足够多的辅食,又不会减少奶量的摄入。

文章写到这里,关于宝宝9个月辅食食谱一天安排几次的相关内容就已经介绍完了,如果你对宝宝9个月辅食食谱一天安排还有其他问题或疑虑,可以在文章下方评论区留言哟!

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