哺乳期妈妈不能吃哪些食物「哺乳期妈妈不能吃的东西有哪些」(2)

母乳喂养期内妈妈摄入油炸食物会增加宝宝上火的机会，还会导致高热量摄入，可诱发产后发胖，不利于身体恢复，所以要尽量少吃。

4.烟酒说到烟酒，其实女性在任何时间段内都不适宜过量地饮酒，而香-烟对人体的危害更不用提，从备孕到产后，女性最好远离香-烟，包括二手烟。

香-烟内含的尼古丁会渗透到乳汁，导致婴儿受到伤害，对宝宝智力发育极为不利，而酒中的酒精也会麻痹婴儿的神经和大脑，会妨碍宝宝的正常生长发育。

5.药物一般情况下，母乳喂养的女性感冒生病有服药的情况下，二十四小时内都不建议给宝宝喂奶，原因是药物会进入到乳汁，宝宝摄入带有药物成分的乳汁不利于健康。

当然有些药物对宝宝没有副作用，但正常情况下都会建议女性在吃药后最好不要喂奶。

为了自己和宝宝的健康，遇上感冒发烧之类，妈咪们切记不要自行吃药，一定要看过，在的建议之下服药。