宝宝开始长牙吃什么比较好一点，宝宝开始长牙吃什么比较好呢

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宝宝开始长牙是一个非常重要的成长阶段，他们的身体和口腔都在经历着巨大的变化。

那么，在这个阶段，我们应该如何为宝宝提供合适的食物来帮助他们顺利度过这个阶段呢？宝宝开始长牙时吃什么比较好呢？本文将为你详细解答这一问题，帮助你更好地了解宝宝长牙期间的饮食需求，为宝宝提供营养丰富、易于消化的食物，让他们在享受美食的同时，健康成长。

宝宝长牙这个特殊阶段，多吃点易于消化的食物，水果泥蔬菜泥在这个时候不能缺少哦。

可以吃些饼干促进磨牙，补充一些高蛋白的食物，让牙齿更好的生长。

可以把蔬菜泥改为蔬菜羹，也十分有营养。

1、6-8颗牙期宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。

2、8-12颗牙期大概在13-19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。

在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

3、12-20颗牙期在此后的第16-20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

4、恒牙萌出期宝宝到六七岁左右，恒芽就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。随着宝宝年龄的增长，应让宝宝多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当宝宝门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成。

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