女人失眠多梦吃什么保健品 女人失眠多梦吃什么药效果最好

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你是否曾经因为失眠多梦而烦恼？你是否曾经尝试过各种方法来解决这个问题？

那么，你是否知道女人失眠多梦应该吃什么保健品或药物呢？本文将为你解答这些问题。我们将探讨女人失眠多梦的原因，以及如何通过饮食和药物来改善这个问题。

许多老年妇女总是睡眠不好，一丝运动被唤醒，除了容易失眠，记忆力也逐渐下降，表明衰老即将到来。

虽然这些症状是正常现象，但对生活的影响很大，所以建议我们积极调理，可以摆脱这些症状的。

那么，女性失眠多梦健忘吃什么药呢？让我们通过文章的内容来看看。

女性失眠多梦健忘可能是更年期到了

大多数女性更年期是指50岁左右的女性的生理和心理变化，这也是女中一个非常重要的时期。在此期间，许多女性会表现出一些不舒服的症状，而失眠、多梦和健忘更为常见。

《黄帝内经》云：“女子49岁（虚岁），任脉虚，太冲脉衰微，天贵枯竭，停止生育。天桂枯竭是指肾气虚弱导致体内雌激素分泌迅速减少。肾是五脏之本，肾气化生天贵，天贵刺激冲任。天桂枯竭，必然导致衰老体衰和肾气虚弱。但擅长保养的人，高寿仍能生育；不擅长保养的人，40岁以后会出现干热不安，整夜不眠，甚至狂躁、闭经。这是女性更年期综合征的表现。

那么，女性失眠多梦健忘吃什么药好呢？

从中医角度看，更年期类型中，肝肾阴虚最多，占70%~75%。肝肾阴虚、肝失滋、肝经气不利，威胁部位隐痛；肝肾阴虚，水不涵木，肝阳干扰，头晕；肝肾阴虚，不能养清窍，滋养腰膝，耳鸣健忘，腰膝酸软；虚火上扰，心神不宁，失眠多梦；肝肾阴虚，冲任失充，女性月经量少；阴虚失润，虚热内炽，口干咽干，五心烦热，盗汗颧红；舌红少苔，脉细数，是阴虚内热之征。

女性失眠多梦健忘往往以滋补肝肾、镇静安神为主。同仁堂坤宝丸不错。坤宝丸由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23种中药组成。围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的优点。适用于绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸痛、关节疼痛等。

服用坤宝丸四周后，不少患者发现失眠、多梦、健忘等症状明显改善，因此受到更年期女性的青睐。

通过文章的内容，我们简单介绍了女性失眠多梦健忘吃什么药，大家都知道。女性必须经历更年期，症状会因人而异，但如果不及时调理，就会跟随女性多年。

我想提醒大家注意更年期的症状。

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