中药减肥有效配方(中药减肥的方子有哪些)
2023-03-24 12:03:57 健身减肥 作者:张小花
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减肥一直是女生们永恒的话题,但是最简单有效又不危害健康的减肥方法是什么呢?那你可以试试中医,中医是所有减肥方法中最简单最有效最安全的,而且基本没有副作用。
如果你坚持每天喝中药减肥,那么你可以考虑停止节食运动,因为中药完全可以帮你减肥。如果运动得当,一周瘦10公斤是没问题的。中医可以根据你的体质和需求的速度来调整。如果不着急,又不是很胖,一天一两碗就够了。如果你需要快速减肥并且有一个大的基数,你 你最好确保一天喝三次以上。
中药减肥配方1
材料:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、大黄。
功效:本方适用于气虚痰浊型肥胖。
中药减肥配方2
材料:龙胆草、金钱草、茵陈、栀子、郁金、决明子、泽泻、荷叶。
功效:本方用于痰湿转化为热,肝火上冲的肥胖症,以清肝利胆,化浊为目的。
中药减肥配方3
材料:木贼藤、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、大黄。
功效:本方适用于胃肠湿热互结的肥胖者,以利除浊,利尿通便。
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