接吻减肥可以减肥吗(接吻减肥能减多少)

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接吻的每一分钟，你可以消耗26卡路里的热量-

一个快速而浪漫的吻可能会燃烧2到3卡路里的热量，而一个法式热吻至少会燃烧5卡路里的热量，因为法国人需要张开嘴，触摸舌头。科学家宣布我们不知道。;减肥不需要疯狂接吻。每天只要三个持续20秒的吻就能帮你减肥。

边肖:经常接吻有助于减肥。在情人节和你的爱人来一个热吻日！接吻确实消耗能量，对身体有很多好处。激情接吻持续90秒，可能会导致血压升高，脉搏加快，所以也要注意分寸，不要吻得太多。

接吻的其他好处—

接吻可以帮助女性放松，缓解压力。

内啡肽是一种很好的麻醉剂。吻得越热烈，身体分泌的内啡肽就越多。一个吻产生的激素的镇痛作用比高200倍。除此之外，接吻的其他一些有趣的作用也与抗生素有关。在接吻的过程中，唾液会自动产生抗生素，也能产生麻醉作用，让你忘记疼痛。

一个充满激情的吻会使脸部29种肌肉紧张，包括12种嘴唇和17种舌头肌肉。换句话说，接吻可以被视为一种有效的运动，它可以使皮肤更加光滑，防止皱纹，加速血液循环。也许接吻的效果比用各种护肤霜或者面膜要好。当然，比起用护肤霜，做面膜，接吻舒服多了。

接吻可以预防牙菌斑和龋齿，类似于牙膏。接吻能刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，能有效预防龋齿。热情的接吻者不太可能得牙龈炎。另外，在接吻的过程中，唾液的酸碱度是中性的，也可以预防牙病。

接吻让双方交换唾液，包括许多不同的物质，如水、酶、细菌、脂肪、天然盐和蛋白质。根据最近的一项研究，这些物质的交换可以刺激一个人 免疫系统产生抗体。

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