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中医真人丰胸按摩秘籍 罩杯闪变狂飙So easy

2023-04-26 14:04:07 健身减肥 作者:张小慧

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中医丰胸按摩秘籍罩杯忽悠那么容易,中医丰胸按摩法是一种科学健康的丰胸方法,但是要记住在按压的时候,手一松开的时候,要有一股热气顺着乳房往下或者有一种感觉肿痛,说明你的按摩是正确的。相反,如果感觉不到这种感觉,一定要先停止咨询专业人士,然后再继续按摩。

1、首先保证站姿挺直腰背。

2.然后双手手指虎口张开,左手贴在底部,右手贴在乳房上,重点放在乳头上,双手手指同时按压,深入5-6厘米深入乳房组织,按住10秒不动,然后慢慢松开手指。

3、之后换成自上而下的按压方式,双手虎口从锁骨下方,水平面向腋窝,直至按压入根穴,每个部位可做6次。

4、最后换成由外向内横按的方法,从任脉胸骨开始,再到乳房外侧,依次按压。

5、继续以按压的方式按摩,将双手的食指、中指、无名指并拢,以乳头为中心,在左右手的三个穴位呈对角线向下按压,停留按下后保持10 秒,然后慢慢松开。

6、按压左右两边后,用双手的脂肪从上到下,从里到外依次按压,每个部位按压10次。

7、然后换成单指按摩,用指腹轻轻按压,按压至乳房组织5-6厘米深度,停留8秒,然后慢慢松开。

8、最后用单指按压整个乳房,以乳头为中心点向外360度按摩。

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