椰子鸡汤下火吗「椰子鸡汤的做法」

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椰子鸡汤是一道美味可口的汤品，它不仅口感鲜美，而且还有很多营养价值。

那么，椰子鸡汤下火吗？这是一个很常见的问题。事实上，椰子鸡汤并不适合上火的人食用。

但是，如果你想要尝试制作椰子鸡汤，那么这里有一份简单易学的食谱供你参考。

步骤1

配料：椰子200克，鸡500克，姜3克，红枣5颗，枸杞8颗。

调味料：盐2克，料酒2克。

步骤2

椰子开口，倒出椰子水，取出椰子肉，切块。

步骤3

姜切片。

步骤4

鸡切块。

步骤5

放入冷水锅中，加入料酒，大火煮沸，焯水10分钟，捞出。

步骤6

将椰子水倒入砂锅中，加入椰子肉、鸡肉、姜片、红枣，再加入纯净水，完全没有食材。大火煮沸后，转小火炖20分钟。

步骤7

加入盐，搅拌均匀。

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