培根炒荷兰豆的做法窍门(培根炒荷兰豆的做法)
2023-03-22 12:17:15 美食折扣 作者:杜凌菲
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材料:
荷兰豆,3片培根,蒜瓣和红辣椒。
成分:
油、盐、鸡精
1.准备材料。将豌豆两端的茎去掉,旧筋剥去,洗净备用。
2、腊肉切片,红辣椒切丁,大蒜切碎备用。
3.将豌豆放入盐水中大约20秒。
4.立即取出,放入冰水中。
5、锅里放一点油(腊肉也会出油,可以少放一点油),放腊肉片和蒜末入香。
6.腊肉变色后,加入红椒翻炒片刻。(注意培根不要煎的太硬,不然硬了就更难吃了。)
7-8.加入沥干水分的豌豆翻炒2分钟左右,然后加入适量的盐和鸡精翻炒均匀。
小贴士:
◎保持豌豆酥脆的秘诀是将豌豆焯一下,用冷水浸泡,然后大火翻炒2分钟,这样可以在煮的前提下保证豌豆的酥脆。
需要注意的是,烫漂过程要短,烫漂后一定要在冰水中冷却,这样豌豆才能始终保持最美的外观和最好的口感。
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