宝宝的营养汤怎么做(宝宝的营养汤炖多久)

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鲫鱼汤:

鲜鲫鱼150克，去杂洗净，用猪油、盐适量调味，水煮，再加入葱1根、姜1片、鲜薄荷20克，水煮。汤和肉一起吃，鲫鱼有健脾止咳的功效。

紫菜汤:

紫菜20克，洗净，切碎，煮成汤，分几次喂给宝宝。紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘、硒、镁、锌等微量元素，以及胡萝卜素、维生素B和c。

豆腐鸡蛋汤:

过滤1/2个蛋黄，14杯海鲜汤，少许豆腐。将过滤后的蛋黄和海鲜汤放在一起，然后放在火上煮，边煮边搅拌，煮开后放一点豆腐即可停火。

番茄猪肝汤:

猪肝碎2茶匙，西红柿2茶匙，洋葱1茶匙，盐少许。西红柿去皮切碎；将猪肝碎和洋葱碎同时放入锅中，加水或高汤煮，然后加入西红柿和少许盐。

胡萝卜汤:

取新鲜胡萝卜150~200克，切成大块，放入锅中煮熟，然后用漏勺捞出，榨成糊状，再放回原汤中煮熟，用白糖调味，每隔几天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸，并含有丰富的维生素A，有利于人体骨骼、神经细胞和红细胞的形成。

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