菠菜的做法大全 菠菜5种最好吃的做法
2023-09-13 12:51:51 美食折扣 作者:赵明明
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菠菜的15种做法
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菠菜最好吃的6种的做法
你好,1.清炒菠菜
材料:菠菜、蒜、盐、油
做法:将菠菜洗净,沥干水分。蒜切碎备用。热锅凉油,放入蒜末炒香,加入菠菜快速翻炒,加盐调味即可。
2.酸菠菜
材料:菠菜、醋、糖、盐、葱姜蒜、红辣椒
做法:将菠菜洗净,沥干水分。葱姜蒜切碎,红辣椒切丝备用。热锅凉油,放入葱姜蒜和红辣椒爆香,加入醋和糖煮至糖溶解,加入菠菜翻炒,最后加盐调味即可。
3.菠菜炒蛋
材料:菠菜、鸡蛋、盐、油
做法:将菠菜洗净,沥干水分。鸡蛋打散备用。热锅凉油,加入鸡蛋煎至七成熟,加入菠菜翻炒,加盐调味即可。
4.菠菜豆腐汤
材料:菠菜、豆腐、葱姜、盐、清水
做法:将菠菜洗净,沥干水分。豆腐切块备用。葱姜切碎。锅中加清水,放入葱姜烧开,加入豆腐煮至软烂,再加入菠菜,加盐调味即可。
5.菠菜烤鸡胸
材料:菠菜、鸡胸肉、蒜、盐、黑胡椒、橄榄油
做法:将菠菜洗净,沥干水分。鸡胸肉切片备用。蒜切碎。烤盘上放入菠菜,鸡胸肉放在菠菜上,撒上蒜末、盐和黑胡椒,淋上橄榄油,烤箱中烤20分钟即可。
6.菠菜糯米饭
材料:菠菜、糯米、盐
做法:将菠菜洗净,沥干水分。糯米洗净,加水浸泡一晚。将菠菜切碎,和糯米混合,加盐调味。将混合物放入蒸锅中蒸30分钟即可。
菠菜5种最好吃的做法
菠菜可以和很多不同的食材搭配炒出美味的菜肴。以下是几种常见的搭配方式:
1.菠菜炒蛋:将菠菜切碎,炒熟鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,最后加入炒好的菠菜,翻炒均匀即可。
2.菠菜炒豆腐:将豆腐切成小块,用油煎至两面金黄,加入蒜末和姜末煸炒,放入菠菜翻炒几分钟,加盐调味即可。
3.菠菜炒虾仁:将虾仁去壳,用料酒和盐腌制一下,菠菜洗净后切成小段,葱姜蒜切成末,热油锅中爆香葱姜蒜,加入虾仁翻炒至变色,最后放入菠菜翻炒几分钟即可。
4.菠菜炒肉片:将瘦肉切成薄片,加入少量料酒、盐和淀粉腌制一下,菠菜洗净后切成小段,热油锅中爆香蒜末和姜末,加入肉片翻炒至变色,最后放入菠菜翻炒几分钟即可。
5、菠菜炒猪肝:食材菠菜二百克,猪肝三百克。
调料,葱切粒,将切丝,蒜切片,小米椒2,3个切粒,生抽少许,耗油一匙,五香粉少许,鸡精少许,盐适量。
准备,菠菜择洗干净,焯水一分钟过凉水,捞出沥干水分备用。猪肝泡净血水,切片备用。
做法,锅中放油,油热放葱姜蒜五香粉小米椒爆香,放入猪肝翻炒至熟,放入生抽,耗油,菠菜翻炒,最后放入鸡精,盐,翻炒均匀。出锅装盘。
总的来说,菠菜可以搭配肉类、豆腐、海鲜等很多不同的食材,根据自己的口味选择搭配即可。菠菜和猪肝一起炒好吃。
盐,翻炒均匀。出锅装盘。
菠菜最好吃的十种做法
方法一
步骤/方式一
准备食材。主料:新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料:熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒
步骤/方式二
锅内放入少许油,然后倒入花生。小火慢炸,将花生炸至酥
步骤/方式三
煮锅中加入水,烧开后,放一点油。
然后将菠菜放入锅中
步骤/方式四
烫三十秒后捞出,迅速放入凉水盆中。
步骤/方式五
菠菜拧干水。
一定要拧干。
步骤/方式六
将菠菜切成小段,放入盆中。加入少许盐、鸡精、蒜末、炸好的干辣椒段、一小勺白醋后拌匀。
步骤/方式七
将花生米、白芝麻倒入盆中,点少许香油拌匀。
步骤/方式八
装入盘中
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