宝宝如何按摩「宝宝身体按摩手法」

本文给大家分享的是宝宝如何按摩「宝宝身体按摩手法」的相关内容！

宝宝的身体按摩是一种非常有益的活动，它可以帮助宝宝放松身心，促进血液循环，增强免疫力。

那么，如何正确地给宝宝进行身体按摩呢？本文将为你介绍一些专业的宝宝身体按摩手法，帮助你更好地照顾宝宝的健康。让我们一起来学习吧！

当宝宝大一点的时候，你可以给他身体按摩，所谓的身体包括面部、背部、腹部和臀部。让我们看看如何正确地按摩婴儿的身体？

面部按摩。面对婴儿的脸，先用拇指腹轻轻触摸前额，然后触摸婴儿的鼻子，然后在嘴周围轻轻触摸几次，最后触摸脸颊，沿着颚骨轻轻揉搓。按摩时，注意避开婴儿的眼睛，不要让按摩油进入婴儿的眼睛；在结束前，多触摸前额几次；结束后，别忘了给宝宝一个吻和拥抱哦！

背部按摩。按摩时，握住宝宝的头，五指并拢，在肩膀和背部来回抚摸，保持力度均匀。对于新生儿来说，只需双手交替从颈部轻轻滑动到臀部，重复几次即可。此时的技巧是把拇指放在婴儿脊柱的两侧，手的其他手指放在一起，按压婴儿身体的两侧，拇指带动其他手指上下滑动几次，同时注意感觉拇指之间的脊柱，不要用力按压脊柱。

腹部按摩。婴儿脐带脱落后，可以进行腹部按摩。用指尖或手掌，沿顺时针方向（也是肠蠕动方向）轻轻触摸宝宝腹部，注意手掌尽可能平坦，同时注意宝宝的脸。按摩宝宝肚脐时，左右手交叉，沿着宝宝肚脐画一个圆圈。

做腹部按摩时要注意宝宝是否有不舒服的反应；动作要特别温和，因为膀胱在这个部位；不要离肚脐太近，否则会引起宝宝的不适。

小屁股也要按摩。

按摩时要注意避开皮肤发炎的部位和宝宝的肛门。用“轻捏、拉伸、放松”三个动作揉搓臀部肌肉。整个过程只需要五个手指。

按摩油使用注意事项：

只能使用基础油，除非有特殊情况，否则不得使用精油；8个月大时，可使用20毫升基础按摩油加1滴软精油按摩；1岁后，身体按摩可使用30毫升基础油加3滴精油；在宝宝三四岁之前，最好不要把油擦在他的脸上。

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