怎么让宝宝头发黑 怀孕如何让宝宝头发黑又多

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宝宝的头发颜色和数量是许多准妈妈关心的问题。

那么，怀孕时如何让宝宝的头发又黑又多呢？这个问题困扰着许多准妈妈。

其实，怀孕期间的饮食和生活习惯都会影响到宝宝的头发发育。

那么，有哪些方法可以帮助准妈妈们解决这个问题呢？本文将为你详细介绍一些有效的方法，帮助你在怀孕期间为宝宝打造一头乌黑亮丽的头发。

宝宝的头发黑亮，睫毛细长，是每个准妈妈的梦想，如何让宝宝肚子里还有黑亮的头发，这里给你一招。

俗话说，如果你想让你的头发变黑变亮，你必须吃黑色的东西。这里要说的是吃黑芝麻。吃黑芝麻有很多好处。人们都知道头发需要黑色素，而黑芝麻正好富含黑色素。

所以在怀孕开始的时候，我每天喝一袋黑芝麻糊，既简单又美味。芝麻进入肾经，肾主骨，生髓，通脑，其华在发。

事实上，科学家们发现，在营养方面，芝麻和黑芝麻的好处并没有太大的不同。

还有核桃，也是难得的生发、黑发食品。两者搭配吃，好处更明显。

你可以做桃仁牛奶芝麻糊，每天喝：30克核桃仁，300毫升牛奶，200毫升豆浆，20克黑芝麻。

将核桃仁和黑芝麻磨碎，与牛奶和豆浆混合，放入锅中煮沸，然后加入适量的糖，每天早晚吃1小碗。

说到这里，有人会问，吃黑芝麻会不会影响宝宝的肤色？

我不这么认为。因为芝麻的皮肤富含纤维，人体无法吸收，所以黑色素不会沉积在婴儿的皮肤上。

事实上，这个问题就像问：如果你吃太多巧克力和咖啡，新生儿的皮肤会变黑吗？事实上，美国人非常喜欢巧克力和咖啡，但白人仍然是白人。他们不会因为吃太多巧克力和咖啡而变黑。

所以不要太担心哟。

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