孩子什么样的环境适合宝宝睡觉呢，什么样的环境适合宝宝成长

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孩子的成长环境对他们的身心健康有着重要的影响。

那么，什么样的环境适合宝宝睡觉呢？又是什么样的环境能够促进宝宝的成长呢？

这些问题一直困扰着许多家长。本文将为你详细解答这些问题，帮助你为宝宝创造一个舒适、安全、有利于成长的环境。

婴儿居住的卧室最好有足够的阳光，阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的形成，有利于预防儿童佝偻病，但不要让阳光直接照射到婴儿的脸上。

婴儿卧室应保持相对稳定的温度和湿度。婴儿体温毛巾枢发育不完善（特别是早产儿）是其主要特征，经常随着外部环境温度而改变体温；由于婴儿基础代谢率低、活动少、牛奶少、热量不足；婴儿皮下脂肪少，热量不易储存，表面散热面积相对较大，体温容易下降。

如果婴儿出生在冬季室内没有绝缘设施，很容易导致婴儿肺炎。

由于温度过低，皮下脂肪凝固形成肿块，导致硬肿胀。另一方面，如果温度不太高，衣服太厚，婴儿汗腺发育不良，不能通过出汗蒸发散热，体温升高，可达39℃～40℃，甚至引起抽风。这就是为什么宝宝要保持相对稳定的室温。

一般足月宝宝的室内温度应保持在18℃～22℃为宜，早产儿为22℃～26℃为宜，室内湿度为60%～70%。为了保持一定的室温，可以采取不同的方式，如果在冬天，室内可以使用炉子或红外加热炉，但应保持一定的温度，可以在炉子上烧一壶水，散发蒸汽，或在地上洒水。

如果没有上述保温设施，也可以在被子外部水温约40℃的暖水袋中保暖，但不要将热水袋直接接触婴儿皮肤，否则会造成婴儿烫伤。

夏季房屋应凉爽通风，清洁卫生，但要避免吹过堂风，不要使室内空气对流强烈，以免伤风着凉。

婴儿卧室应特别注意环境卫生，应尽量少生活，不要在家里吸烟，以减少空气感染，因为婴儿对一般细菌没有抵抗力，一旦传染病发生，后果严重。

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