怎么冲奶粉才是正确的 冲奶粉的正确方法6个步骤

本文主要提供怎么冲奶粉才是正确的，冲奶粉的正确方法6个步骤相关内容介绍。

你是否曾经为给宝宝冲奶粉而感到困惑？是否曾因为不知道正确的冲奶粉方法而担心宝宝的健康？别担心，我们为你总结了6个简单易行的冲奶粉步骤。只要按照这些步骤操作，你就能轻松地为宝宝冲制出营养丰富、口感适宜的奶粉。让我们一起来学习吧！

一、三段奶粉怎么冲才算正常

三段奶粉是适合1-3岁的宝宝食用的，所以冲泡时不要冲泡的太浓，奶粉的配方添加中营养物质比较多、蛋白质和脂肪含量较低；如果冲泡的太浓会导致营养难以溶解、营养流失。

而且冲泡的时候温度过高会让奶粉的营养流失，冲泡的时候不要用过热的水。

下面我们来看看牛栏三段奶粉的具体冲泡步骤。

1.消毒

冲泡奶粉之前一定要对奶瓶、奶嘴和其他用具进行清洗和消毒。最好是将这些用品放入沸水中煮5分钟，捞出放置室温就可以开始冲奶粉了。这一步不能少，因为不及时消毒会导致宝宝喝进去残留细菌，造成肠胃感染、腹泻。

2.先加水

冲泡牛栏三段奶粉应该先加水，但是奶粉水的讲究很多。

首先是温度，冲泡奶粉的水温不要超过50°，但是必须是50°以内白开水；其次是水质，不要用有味道的水或是隔夜水冲泡奶粉，现泡现冲；最后不要用矿泉水或是净化水冲泡奶粉。

3.加正确剂量奶粉

一般牛栏三段奶粉的冲泡剂量是一次放5-6奶粉勺的剂量，具体剂量如下：

10-12个月的宝宝适合用6勺奶粉配180ml温水，分2-3次食用，12-36个月的宝宝适合用5勺奶粉配150ml温水，分2次食用。具体每次的食用量妈妈可以根据宝宝的情况自己调整。

4.轻摇待溶解

因为奶粉质地细腻，不要用力搅拌奶粉，加速泡沫的生成。最好轻轻摇晃奶瓶等待奶粉全部溶解、泡沫基本消失就可以给宝宝喝了。

5.不要重复热奶

牛栏三段奶粉切忌反复加热，反复加热奶瓶中的细菌无法清洗、余奶中会残留滋生细菌，反复热奶是在不是明智之举。

上述的5条步骤就是牛栏三段奶粉的冲泡方法，只有按此步骤冲泡才可以将奶粉的营养泡至最大化，所以不知道如何冲泡牛栏三段奶粉的妈妈或是对说明理解不到位的妈妈都可以用上述方法冲泡奶粉。

二、奶粉怎么冲泡最佳

奶粉怎么冲泡最佳？

奶粉冲泡前要先给奶具消毒，然后用温水冲泡。

奶具需整体消毒，尤其是奶嘴部分，每次宝宝喝完奶后都会有很多奶粉残留，不认真消毒容易滋生细菌，可以将奶瓶放在沸水中煮5分钟，或者在专门的消毒箱中消毒。冲调奶粉时，先将温度适宜的水加入奶瓶中，注意水温应该控制在50℃左右，避免直接倒入开水，否则会使蛋白质凝结，破坏营养物质。接着，再将适量的奶粉倒入，盖好后双手紧握奶瓶，来回摇晃。注意速度不要太快，也不要动作过于激烈，防止奶粉溶解不开或者奶瓶中有很多气泡。冲泡好就尽快给孩子喝，奶粉要注意不能在室温下保存超过2个小时，容易滋生细菌，每次喝完都要及时清理，消毒，避免细菌残留。注意喝剩的奶粉最好倒掉，不要二次冲泡，也不要二次加热。

本内容由吉林省人民儿科主任医师姚洪宇审核

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三、冲奶粉的正确比例

1、奶粉和水的比例应参照奶粉外包装上的说明。奶粉过稠或者过稀都不好。按照国际惯例，默认比例是一平勺奶粉兑30ml水。冲奶粉的水温不宜过高，开水冲是不对的。

2、奶粉和水的比例应参照奶粉外包装上的说明。奶粉过稠或者过稀都不好。

如果没写，那么按照国际惯例，默认比例是一平勺奶粉兑30ml水。

3、冲奶粉的水温不宜过高，开水冲是不对的，一般用40-60℃的温开水冲调。也切忌先加奶粉后加水，因为那样子奶粉容易粘在瓶底，摇不开。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。

一般在30ml水中加入一平勺奶粉，摇匀即可。

四、冲奶粉的正确方法6个步骤

冲奶粉6个正确步骤，第一步，冲洗奶瓶，第二步，倒60°c的温水放入奶瓶中，第三步，加奶粉放入奶瓶中，第四步，双手摇融奶粉，第五步，奶粉泡好，第六步，可以给宝宝喝牛奶。

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